忍者ブログ
Admin / Write / Res
歓びに満ちた人生を♪ ヒーリングルーム中今の秋野真理子です*^^* スピリチュアルセッションの提供を通じ、真に「自分らしく生きる」お手伝いをしています。
[1058]  [1057]  [1056]  [1054]  [1053]  [1052]  [1051]  [1050]  [1046]  [1045]  [1044
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

こんにちは、☆自分らしく生きるためのスピリチュアルなヒント☆をお伝えする中今です*^^*

今日は現代レイキ講座 レベル1 を開催し、クライアントさんとお会いする形での仕事始めとなりました。神社のリサーチも頑張ってすすめております。2015年がだんだん走り始める感じ…もうすぐ満ちるお月さまも見守ってくれているのを感じます☆
レイキ講座の開催報告、明日のレベル2終了後にまとめていたします~^^


さて、今回は、「感情を解放する」ことについてです。

感情を「嫌なものだな~」と感じる方、いらっしゃると思います。
 悲しみとか、恐れとか、寂しさとか、辛さとか、惨めさとか、怒りとか-いわゆるネガティブな感情って、やはりいい気持ちはしませんし、圧倒されそうになったり振り回されそうになったりしますものね。

それで、そうしたネガティブな感情を自分の内側に抑圧している方はとても多いです。
 
でも、抑圧する=蓋をする、なので、その対処法だと、だんだん自分の内側にネガティブな感情が蓄積されていきます。
「考えないようにする」という方法も、グルグル思考を断ち切るためならいいのですが、感情を見ないようにするためであれば蓋をすることになり、やはりネガティブな感情が蓄積されていきます。

実は、感情自体には良い悪いはありません。
人情としてはできれば感じたくないネガティブな感情であっても、正体は単なるエネルギーなのです。
ただ、抑圧して溜まったり淀んだりすると、それはエネルギーの滞りですので、何かと問題を生みます。
体内やオーラ内のエネルギー循環が悪くなって疲れやすくなったり、思考や感情が後ろ向きになりがちになったり、体のコリになったり負担になったり、します。

それに、感情は「いろんな感情、ぜ~んぶで1セット」なので、ネガティブな感情を抑圧していると、ポジティブな感情も感じづらくなってきます。恐れや悲しみを抑圧する代わりに喜びや楽しさも感じづらくなっていく-全体的に色あせていくようなイメージです。

だから、自分の中の感情をきちんと見つめて認めて(=認識して)、上手く解放することが、とても大事です。

感情を内側に抑圧していると、蓄積された感情に影から操られているような感じになります。
幼い頃など昔から繰り返すパターンから抜け出せないのは、実は内側に抑圧された感情がしこりのようになっているからです。

感情を上手く解放していると、人生のいろんな場面で適切な対応ができ、スムーズに過ごしやすくなります。
(この場合の「上手く」とは、他者に八つ当たりして迷惑をかける・感情的に爆発して抜き差しならない困った事態を招くなどをせずに、自分も他者も大切にして配慮をしたうえで、といった意味合いです^^)


感情を解放する前に、まず、自分の感情に気づくこと。

そして、気づいた感情をただ味わうこと。感情は、感じつくせば、自然と消えていきます。
それが感情の解放、リリース、です。

感情を経験することは大変なことではありますが、感情はまた、人生を味わい深いものにもしてくれます。
感情を経験することによって、深い優しさや思いやりを身につけられることも多いです。


と、感情の解放について総まとめ記事?!でした*^^*

自分の今の状況や課題に当てはめるのが難しい、具体的な手掛かりが欲しい…という方には、
ヒーリングルーム中今の個人セッションやワークショップもオススメいたします♪
「私の場合はどのメニューが向いていますか?」といったお問合せも歓迎です*^^*



~1月の催し~
⇒ 1月9日 東京・対面ガイドリーディング
1月9日 東京・アカシックリーディング モニターセッション
⇒ 1月19日 東京・対面ガイドリーディング
1月19日 東京・アカシックリーディング モニターセッション
1月26日 現代レイキ交流会
1月27日 本当の自分を生きるワークショップ (1)インナーチャイルド編
1月28日 本当の自分を生きるワークショップ (2)新しい自分編
 
~モニター募集中~
⇒ インナーチャイルド個人セッション有料モニター 

~試行提供しています~
スカイプ ガイドリーディング
      
☆中今のホームページ☆
産土神社などのリサーチ/供養のこと/ガイドリーディング/ヒーリング/扉を開くセッション/現代レイキ講座
ヒーリングルーム中今(なかいま)
     
☆中今のメールマガジン☆
産土(うぶすな)だより

拍手[1回]

PR
この記事にコメントする
Name
Title
Color
Mail
URL
Comment
Password   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
secret(管理人のみ表示)
プロフィール
HN:
秋野真理子
性別:
女性
自己紹介:
「歓びに満ちた人生の実現」を
お手伝いしています♪
スピリチュアルセラピスト
アカシックリーダー
日本の神さまコミュニケーター

◇個人セッション
-アカシックリーディング
-ソウルカウンセリング
-ヒーリング
-扉を開くセッション
-本当の自分を生きるセッション
(インナーチャイルドや過去世も)

◇自己認識・気づき・変容のサポート
-「叡智の道」勉強会
-気づき塾
-瞑想会
-呼吸法とお話しの会
-現代レイキ講座

◇あなたと神さまのご縁をサポート
-産土神社(うぶすな)などのリサーチ
-日本の神さまや神社の情報発信

⇒詳細はこちらへ*^^*
メールマガジン
◆神道のミニコラム
◆日本の神さまからのメッセージ
◆ヒーリングルーム中今の催し情報
   などをお届けします☆*^^*
メルマガ購読・解除
 
Facebookページ
Twitter
ブログ内検索
カレンダー
06 2017/07 08
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
カウンター
最新コメント
[11/07 ゆりね さもはら]
[10/12 p]
[09/01 平原貴美子]
[08/27 太鼓・福]
[03/25 太鼓・福]
最新トラックバック
バーコード
アクセス解析
Copyright ©   ヒーリングルーム中今 All Rights Reserved.
*Material by Pearl Box  *Photo by Kun  * Template by tsukika
忍者ブログ [PR]