おすすめTV番組『アドラー 人生の意味の心理学 決めるのはあなたです』

こんにちは＾＾ ヒーリングルーム中今です。


今回は珍しくおすすめTV番組の紹介を…

NHK Ｅテレ始まっている『アドラー 人生の意味の心理学 決めるのはあなたです』。

名著を次々に取り上げ紹介する『100分de名著』という番組で、今回、ベストセラー本『嫌われる勇気』で一躍有名になった「アドラー心理学」の産みの親であるアルフレッド･アドラーの代表著書『人生の意味の心理学』が取り上げられるものです。

公式ホームページ：http://www.nhk.or.jp/meicho/famousbook/51_adler/index.html

 
本放送は水曜 午後10時～10時25分。
再放送は翌水曜 午前6時～6時25分と午後0時（正午）～0時25分。

今日2月10日の夜も放送があります。
全4回シリーズのうちの2回目で、テーマは「自分を苦しめているものの正体」。

「劣等コンプレックス」と「優越コンプレックス」という誰もが抱きがちな重要な要素を扱う回です。
「もし～だったら」「～だから…できない」「～でないから…できない」といった思いをよく抱く方には特に響く部分があるかもしれません。
 
1回目を見た私の感覚だと、2回目から見てもまったく問題ないと思います。
1回目を見ていないから分からないという心配はないと思いますので、ピンと来た方はぜひ☆

気軽にアドラー心理学のエッセンスに触れることができる好い機会ですし、
人生や内観のヒントがつかめるかもしれません☆
 
悩みや苦しみって、生きていれば、その多少にかかわらず、誰しも持っているもの。
ただ逃れようとしても抜け出せないけれど、扱い方が分かれば対処できますし楽にもなれます。

そのための新しい風やヒント、見つけてみませんか？＊＾＾＊


なお、個人的には、
『嫌われる勇気』の著者の岸見さんが喋ったり動いたりしているのを見えたのが嬉しかったです＾m＾
 
『嫌われる勇気』もNHKテレビテキスト『100分de名著 アドラー 人生の意味の心理学』も読んでから放送を見ると、知識という点ではすごく新しい！ということでもなかったのですが…（NHKテキスト、けっこう面白いかも＾＾）

テレビ越しとはいえ岸見さんに会えて嬉しく（なんとなく百聞は一見に如かず的な気持ちになれ＾＾）
25分と短時間なので気軽に見えてリフレッシュにもなり、やはり得られるものもありますので、
続けて見ようと楽しみにしています♪

一般に、テレビを見るって、本を読むよりもハードルが低い面あるのかなと思いますので、
こうしてみなさんに紹介しやすいな～♪ということもとても嬉しいです＊＾＾＊
  
 
※参考書籍情報

 
アドラー心理学が広く知られるキッカケになったベストセラー。
今回の番組をナビゲートする岸見さんが著者の一人。
少し前に読んだことがあり、面白かったです＾＾

 
アドラー自身の著作。
これから読もう♪と買ってきました＾＾
 


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