受け取っている直感を活かすには？

こんにちは^^
ヒーリングルーム中今の秋野真理子です。


最近のリーディングセッションでよく感じることの一つ。

すでに直感やインスピレーションを充分に受け取っている方って、やはり数年前よりも増えてきています。

やはりこれは時代なのだろうな～！と思います☆

地球全体のエネルギーやあり方のつながり感がどんどん増していて（ユニティ（合一）の時代なので☆）、個人も直感やインスピレーションを受け取りやすくなっている。

ガイド的な見えない存在の声やヒントを受け取る人も増えてきているし、以前から受け取っていた人もその頻度や確かさが増しているような、印象を受けます。


そして、これもよく感じることなのですが・・・
 
では受け取っていることを充分に活かせているのか？というと、活かせている方ももちろんいるのですが、活かせていない方も結構多いのです^o^;

活かせていない方は、大きく分けると次の2つのタイプに分けられます。

「私は受け取っていない」と思っている方。

「私は、受け取ってはいるけど、充分ではない」と思っている方。
（例えば、頻度や程度が低いなどで確信がもてない、など。）

このへん、詳しく書くといくらでもかける、講座にもできる、テーマですが^m^

今回は、2つのタイブに共通する、活かせないワケ、ジャマをしているモノ、をお知らせしますね♪


それは・・・

ジャーーーン！

「思考」です。


もちろん、考えること自体が悪いわけではないのです。

ただ、考えることが役に立つこともある、けれど、役に立たないこともヒジョーに多いのです。

グルグル思考がよくないらしい・・・と知っている方は多いと思います。

しかし、一般に、自覚できるグルグル思考って結構ザックリレベルです。

あ、私、いま、グルグル思考しているな、、、
この自覚を、素早くできるか？いかに精妙なレベルでできるか？

これが、すでに受け取っている直感やインスピレーションを活かすための鍵になります。


どういうことか？もう少し詳しく書いてみますね^^

私たちは、直感やインスピレーションを本当に「一瞬」で受け取ります。

が、私たちは、受け取った直後にものすごい速さで思考をめぐらせる、ということもよくしています。

例えば「Aを始めてみよう」という直感を一瞬で受け取ったその直後から
「でも本当にできるかな？」
「できなかったらどうしよう、そんな体験したくない」
「そう言えば状況や環境がこうだから今は無理なんじゃないか」
「そうだ賢く堅実に考えなくちゃ」
「Aを始めたり続けたりするにはどんな問題があるだろうか？」
「その問題って解決することができるかな？」
といった思考を言葉にするまでもなく1秒もしない間に自分の内側で繰り広げる。

（この場合、最初の直感にどんどん確信が持てなくなっていきます・・・）

逆の例では、頭で「Bを始めてみるってどうだろう？」と考え始めたとたん
「これで上手くいったらどんなにいいだろう」
「費用も期間も負担にならないし」
「現実的で堅実だよね」
「書いてあることも筋が通って説得力あるし立派だし」
「うん、これで上手くいったら、ほんと、いい感じ」
（と、希望的に観測して確信のような思いを育てていく）
といった思考を言葉にするまでもなく1秒もしない間に自分の内側で繰り広げたり。

（ごく短時間でのこの手の思考を直感と混同しがちな人も多いです・・・）

これらは、私たちが本当によくやっていることです。

一番速いのは光だとされていますが、実は、その光よりも速いのが思考。

その思考が、自分の内側でどんなふうに働いて、どんなふうに作用しているか？
どんな癖を持っているか？
さらにはどのくらいグルグルと繰り返しているか？

ここを精妙に観察できると、一瞬で受け取った直感を自分自身の思考で否定したり掻き消したりしていることに気づけるようになります。

観察できていないと、自分の直感と思考の区別がつかない、ということになります。


つまり、

受け取ってるのに「私は受け取っていない」と思っている方は、観察ができていなくて、直感と思考の区別がついていない方。

「受け取ってはいるけど、充分ではない」と思っている方は、観察ができて直感と思考の区別がついている部分があるけれど、その割合や精妙さがまだ少ない方。

ということなのです。

（直感と思考の区別ができた後で、じゃあそうした自分の感覚をどう信頼するか、というテーマに直面する方もいらっしゃいますが、こちらについてはもしまた機会がありましたら^^）


自分に当てはまるかも・・・？

という方は、ぜひ、ご自身の思考を観察してみてください。

観察は、観察する「だけ」ですよ～、見てるだけ～♪

そして、コツコツ。

続けるとだんだん上手になります♪

オススメです*^^*





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