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歓びに満ちた人生を♪ ヒーリングルーム中今の秋野真理子です*^^* スピリチュアルセッションの提供を通じ、真に「自分らしく生きる」お手伝いをしています。
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こんにちは、☆自分らしく生きるためのスピリチュアルなヒント☆をお伝えする中今です*^^*

過去記事「いつも心配ばかりしてしまう原因」のなかで、いつも心配ばかりしてしまう人の原因として思いつくこととして下の3つを挙げました。

1.幼少期に安心しづらい環境で過ごしていた人
  (ある程度成長してからの過去や過去世での環境が影響している場合もあります。)

2.幼少期に養育者から心配する思考パターンを植え付けられた人

3.「心配をしている=努力している」というフィーリングや構図を自分の中に持っていている人


抽象的な表現と感じられる方もいらっしゃるかもしれないな~と、もう少し書いてみます^^


1.幼少期に安心しづらい環境で過ごしていた人
  (ある程度成長してからの過去や過去世での環境が影響している場合もあります。)

例えば、経済的に安定しない環境だった、養育者が精神的に不安定だった、家庭環境が厳格すぎた、精神的または肉体的な虐待を受けていた、などが挙げられます。

具体的には、父親が精神的に不安定で怒りっぽく横暴で妻や子供など家族に八つ当たりをする環境で「お父さんがいつ怒り出すだろうか」「今度怒ったらどのくらい暴れるだろうか」などの心配を常にしていた、などのようなイメージです。
もちろん、母親が原因の場合もありますし、父親や母親など養育者が頼りなく無責任なために安心できないといった場合もあります。
具体的な状況は様々であれ、安心しづらい環境に常に神経を張りつめているうちにその人の中に心配回路のようなものができるようなイメージです。

こうした環境にしっかり者になることやその他の方法で対応する人もいます。
同じ環境にみなが同じ反応や対応をするわけではなく、個人差があるわけです。

ですが、幼少期など大切な時期に安心しづらい環境で過ごした人が、
心配をしがちになるか、しっかり者でいることを自分に課すか、
どちらかの傾向を持つことは多いですし、両方の傾向を持つことも多いです。
ほかには、深い諦め、建設的に取り組むことを放棄する、などの傾向につながる場合などもあります。
 
しっかり者でいることを自分に課すことや他の傾向にもイロイロと感じるところがあるのですが、この記事は「心配しないほうがいい理由」から派生しましたので、ここでは心配に関して絞って話しを進めていきますと…

この1.が原因の人が心配を手放すには、

まずは、自分の心配性の原因が過去の経験にあることに気づくこと。

そして、今はその原因はないのだから心配回路は手放していいんだと気づき、手放すと決めることです。
(もし現在の生活に具体的な心配の原因があれば(養育環境と良く似た現在の環境を引き寄せている場合もあります)、その原因を取り除く必要もあるでしょう。)

幼少期などごく幼い頃から長年に渡って心配し続けてきた場合は、自分にとってはそれが当たり前すぎて気づきづらい場合もあります。
過去世からの影響の場合はより無意識的でより気づきづらいかもしれません。
ご自身では他者や環境などに原因があるから心配している感じていることが多いです。

ですが、同時に、どうも自分はよく心配している、人から心配性だと言われることがある、など、何らかの違和感を抱いていることも多いです。
 
思い当たる方は、「自分がいつも心配しているこのフィーリングっていつから始まったんだろう…?」と過去を振り返ってみると、心配を手放すための手かがリがみつかるかもしれません☆

仕組みや原因に気づくことが変化を運んできます*^^*
 
 
(セラピーなど個人セッションを受けることももちろん有効ですが、その場合も、ご自身が気づくことがとても大きなポイントです^^)
  
(長くなりましたので、2.や3.についてはまた別記事を書きます。)



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