「瞑想と呼吸法の会」の日時を変更しました！

お知らせですm(__)m

4月の瞑想と呼吸法の会の開催日時を変更しました！


（変更前）4月20日（月）10時～12時半

　　↓　↓　↓

（変更後）4月21日（火）14時～16時半


どうぞよろしくお願いいたします＊＾＾＊
内容、お申込方法など詳細は下のリンク先をご覧ください。

⇒ 4月21日、瞑想と呼吸法の会を開催します


あと、未経験だったり、瞑想がどういうものがはっきり分からなかったり、深呼吸が苦手だったりしても参加できますか？といったご質問をいだいたのですが、ハイ、できます♪モチロンです♪

興味はあるけれど経験がなかったり苦手だったりする方、大歓迎、初心者、大歓迎、です。

お気軽にお申し込みください＊＾＾＊



～4月の催し～
⇒ 3周年感謝キャンペーン
⇒ 4月21日、瞑想と呼吸法の会
 
～モニター募集中～
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～試行提供中～
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誰かを嫌いになって辻褄を合わせるなんて

いやだ

誰かを嫌いになって辻褄を合わせるなんて
 
そんなの

いやだ
 
 
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「枠」を出るお手伝い

こんにちは＾＾

さて、今更ですが、ヒーリングルーム中今では何をしているのか？
ブログやホームページでは「自分らしく生きる」「自分自身を生きる」「あなたの幸せの」お手伝い－といった表現をしていますが…　別の表現をしてみると、ある意味、

「枠」を出るお手伝い

でもあります＊＾＾＊


私たちって、知らず知らずに自分で自分の「枠」を作り、その「枠」の中で生きていることが多いです。
「自分ってこういう人なんだ」というセルフイメージ。
「こういうふうに感じたり考えたり振る舞ったりする」という思考や行動のパターン。
そうした自分で作って決まりきったセルフイメージやパターンにはまって生きていることが多いです。

決まったイメージやパターン－「枠」に沿って生きることには、安全な面もあります。
「枠」が上手く作用する場合には、「おっ、この手の出来事ですか、これにはこう対応するぞ」と自動的・反射的に対応すれば効率的だし安全です。

一方、「枠」に沿って生きることには、デメリットもあります。
「枠」が上手く作用しない場合には、「あ～、この手の出来事がやってくると、いつも私はこういう目にあう…」といったことになります。枠に沿って自動的・反射的に対応し、その対応内容がズレている場合、ズレた嬉しくない結果を招いてしまうわけです。

ここで、「あっ、この手の出来事に対する私の自動的・反射的な対応がズレるんだな」と気づいて対応内容を軌道修正すれば違う結果がやってくるのですが、「枠」って本人にとっては当たり前すぎて自覚するのが難しいことが多く、対応も「自動的・反射的」なので自覚しづらいです。
そこで、自分の枠やイメージ、パターンがズレた結果を招いていることに気づけず、相手や環境のせいにしてしまうことが多いです。

よく、「自分が招いている」という言葉や考え方を「人のせいにしない」的に道徳的な教えのように受け取っている方もいらっしゃるかな？と思うのですが、実際にはこれは道徳的な話しではなくて、上に書いたような「枠」や「パターン」といった「仕組み」の話しです。

だから、自分が招いているから自分が悪いとか自分を責めるとかそういうことではなくて＾m＾；

単に、仕組みや自分の枠に気づいて、枠から出たければ出ればいい、それだけです＊＾＾＊

「枠」の中で、これまでと同じことをすれば、同じ結果が返ってきます。

「枠」を出て、これまでと違うことをすれば、違う結果が返ってきます。

シンプルですよね☆


いろいろあるスピリチュアルな手法やメソッドのどれを選ぶかは人それぞれ好みや縁によるかと思いますが、手法やメソッドの違いを超えて、これまでの自分の「枠」を出て自分自身を拡げる意識や姿勢はいつも大切なポイントです。

「枠」を出て自分自身を拡げる意識や姿勢が、目の前の課題をクリアする鍵になりますし、より自分らしく生きる毎日を運んできてもくれます。


ヒーリング中今としましては、そのあたりのお手伝いがしたいな、私自身も頑張っていきたいな、と思っております＊＾＾＊



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4月21日「瞑想と呼吸法」を開催します

（2015年4月15日追記：満席のためお申し込みを締め切りました。ありがとうございます。）

（2015年4月8日追記：開催日時を変更しました。
　変更前：4月20日10時～12時半 → 4月21日14時～16時半）

こんにちは、☆自分らしく生きるためのスピリチュアルなヒント☆をお伝えする中今です＊＾＾＊

さて、4月21日（火）に「瞑想と呼吸法の会」を開催いたします。

瞑想と呼吸法は、スピリチュアルの本当に基本となるワークです。
平凡なようでいて奥が深く、すぐにスッキリすることも多いですし、続ければさらに効果的。
取り組みがいがとてもあるワークです。
 
ただ、コツやポイントを押さえたうえで実践するのとちょっとズレた感じで実践するのとでは、同じ時間をかけても得られる効果に差が出てきます。
また人によっては、「瞑想をこんなふうにしています」とのお話しをうかがってみると、それは悪いことではないけれど、瞑想とは言い難いなぁ…と感じるようなかなりズレた方法をとられていることもあります。

そこで、少しでもお伝えできることがあれば、一緒に取り組む場を持つことがキッカケや励みになれば、と開催する次第です。
シンプルな瞑想と呼吸法を中心で、参加者のみなさんや進行状況によってはプラスして誘導瞑想か比率呼吸も扱いたいな思っています。

瞑想や呼吸法、一緒に実践して気持ちのよさや心地よさ・スッキリ感などを実感してみませんか？

みなさまのご参加、お待ちしております＊＾＾＊



★瞑想と呼吸法の会★
 
瞑想と呼吸法は、スピリチュアルなワークの中でも基本中の基本であり、王道です。
コツやポイントをつかんで心地よさやスッキリ感を実感してみませんか？


【日　時】

4月21日（火） 14時～16時半（開場13時45分）

   
【場　所】

中今の自宅ヒーリングルーム（徳島県北島町）（お申し込みの方に詳しくお知らせします）
 
 　⇒　徳島県外のお越しをご検討中の方へのアクセス案内


【定　員】

3名さま　（満席になりました 2015年4月15日現在）
      
          
【料　金・お支払い方法】

4,000円
 
※お申込み後1週間以内（土日祝除く）にお振込をお願いいたします。
　1週間以内よりも早く当日となる場合は、前日まで（土日祝の場合は繰り上げ）にお願いします。
　お振込先はお申し込みへの返信でお知らせいたします。


【キャンセル・返金】

・会当日から起算して1週間前までにキャンセルされた場合は、お振込金額から手数料1,000円を差し引いた金額を、ご指定の口座に返金いたします。返金には数日～1週間程度の時間をいただきます。
・会当日から起算して1週間前を過ぎてのキャンセルにつきましては、返金できませんのであらかじめご了承ください。
   
 
【お申し込み・お問い合わせ】
 
4月17日24時にお申し込みを締め切ります。
 
下の7点をご記載のうえ infoアットマークonn.sakura.ne.jp へメールでご連絡ください。
（「アットマーク」は半角の「@」に置き換えてください。）
      
24時間以内に返信いたします。
（携帯電話からご連絡の方は、パソコン、または上のメールアドレスからのメールが受け取れるよう設定をお願いいたします。）

（１）メールの件名か本文に「瞑想と呼吸法の会 申込」とご記載ください
（２）お名前
（３）ふりがな
（４）性別 
（５）ご連絡先（携帯電話番号など当日の緊急連絡用）
（６）当日お越しになる方法（お車か、路線バスか、など）
（７）その他、メッセージやご質問などがあればお知らせください

※なお、精神疾病がある方や精神科などで精神的・心理的な治療中の方、精神的・心理的な作用のある薬を服用中の方、また過去1年以内にそうしたことがおありの方にはお受けいただけない場合があります。必ず事前にお申し出ください。


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3周年感謝キャンペーン☆

（2015.5.1追記：お申し込みを締切ました）


こんにちは、☆自分らしく生きるためのスピリチュアルなヒント☆をお伝えする中今です＊＾＾＊

さて、思い立ちまして「3周年感謝キャンペーン☆」をいたします！

この仕事自体はもう少し長くしています。今まで特に数えたことがなかったのですが、数えてみるともう8年にもなっていて我ながらビックリ、でも、当時のメニューはリコネクティブ･ヒーリングでしたし、提供内容も私自身もずいぶん変わったな～と思います。

今回の感謝キャンペーンの3年は、専業になってからの年数です。
この仕事を始めた当初は、フルタイムの勤めの仕事をしながら、週末や夜に提供をしていました。
年月や経験を重ねるうちに、段々と勤めの仕事の割合が減って、自分でするこの仕事の割合が増えて、そうこうするうちにこの仕事オンリーになりました。

こちらも特に数えたことはなかったのですが、先日、ふともう3年になっていることに気づきました。
専業になった時は、いろいろな意味でもうそうするしかない状況でした。
安定や保証はないけれど、それがしたいし、状況的にもそうするしかない。（後戻りしたくなければ。。。）
進みたければ後はするしかないし、すればできると深いところでは分かっている。
それでも、勇気は必要だし、不安もある。

そんな中でここまで続けてこられたのは、クライアントのみなさんやブログをご覧のみなさんがいてくださったから。あらためて、シミジミと、感謝のきもちでいっぱいです＾人＾

感謝のきもちをこめてのキャンペーン内容は、割引でございます☆

必要な方にご利用いただけましたらとても嬉しく、楽しみにお待ちしております＊＾＾＊


★ 3周年感謝キャンペーン ★

4月中にお申し込みいただくと対象メニューを10～20％OFFでご利用いただけます。


◆対象メニュー

・産土神社などのリサーチ
・供養のこと
・ガイドリーディング（対面、スカイプ）
・ヒーリング
・扉を開くセッション
・現代レイキ講座

※各種モニターセッションや催しは対象外となります。


◆割引について

・これまでにヒーリングルーム中今のご利用がある方 … 20%OFF
・初めてヒーリングルーム中今をご利用くださる方 … 10％OFF


◆お申し込み方法

各メニューのお申し込み方法に沿ってお申込ください。通常どおりお申込くださるだけで10％OFFを適用させていただきます。
これまでにヒーリングルーム中今のご利用がある方はご利用メニューとご利用時期をお書き添えください（分かる範囲で結構です）。ご利用経験があることをお書き添えいただくことで20%OFFを適用させていただきます。

なお、お申し込み締め切りは2015年4月30日（木）24時とさせていただきます。



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