11月17日、お話し会 ～「自分に優しくすること」について考えよう～ を開催します

こんにちは、ヒーリングルーム中今です＾＾

さて、今回は、9月から延期になっていたお話し会を11月に開催できることになったお知らせです☆

11月17日（火）の午前中、徳島市の沖洲コミュニティーセンターで実施します。

「お話し会」といっても単にワイワイ楽しくおしゃべりするだけの会ではございません＾ｗ＾

スピリチュアルな心得としてよく言われる「自分を大切にする」「自分に優しくする」ということについて、

なぜ大切なのか？
具体的にどうすればいいのか？
私はできているのか・いないのか？
いま気づくといいことは？
これから気をつけるといいことは？

などなど、ガッツリ深く、お伝えしたり、ご自身で振り返ったり、話しあったり、する会です。

「自分に優しくする」という切り口で自分を見つめる練習をする会、といもいえるでしょうか＾＾
自分を見つめることに慣れていない方の練習やいつもと違った角度や観点から自分を見つめたい方の新鮮体験にもなると思います。

自分の優しくすることは、自分らしく生きるための基礎力。

この大切なテーマについて一緒に考えてみませんか？

みなさまからのお申し込みをお待ちしております＊＾＾＊


※ご希望があれば夜間や土日の開催も検討いたします、リクエストがあればお気軽にお寄せください。


★11月17日　お話し会
　　～「自分に優しくすること」について考えよう～★

「自分に優しくすること」

簡単なようでいて深いテーマです。

自分に優しくできるようになると、自分の軸を持て、生きるのが楽になります。
自分に優しくできるようになると、他者にも優しくできるようになります。
自分に優しくできるようになると、他者から優しくしてもらえるようになります。

自分に優しくできないままに、ガムシャラに頑張っても、認められたいと努力しても、
空回りしたり、自分がすり減っていくようで苦しくなるばかりだったり、しがちです。

無理をしがちな方。頑張りすぎな方。自分を追い立ててしまう方。
いつも自分よりも他の人を優先してしまう方。いつも自分を後回しにしてしまう方。
自分を好きになれない方。自分を肯定できない方。
自分を責めてしまう方。ダメ出ししてしまう方。罪悪感を抱きがちな方。
自分に優しくしてはいけない気がする方。
どうすれば自分に優しくできるのか分からない方。
どうすれば自分を大切にできるのか分からない方。
逆に、自分に優しすぎて？！怠けちゃう方。
…などなど、他にも、とにかくご興味湧いてきた方々。

「自分に優しくすること」について、一緒に考えてみませんか？

スピリチュアルな視点からのレクチャー、ディスカッション、誘導瞑想、リーディングによるワンポイントアドバイスなどを経験していただけます。

みなさまとご一緒できること、楽しみにお待ちしております＊＾＾＊


【日　時】

11月17日（火） 9時45分～11時45分（開場9時30分）


【定　員】

6名　（残席5名さま－2015.11.1時点）


【内容や目的】

スピリチュアルな視点からのレクチャー、リーディング、誘導瞑想、ディスカッションなどを通じ、
・お一人おひとりが「自分に優しくすること」への気づきを深めること
・人生や毎日へのヒントや指針を得られること
を目的とした学びやシェアの機会です。

   
【場　所】

沖洲コミュニティーセンター　和室小（徳島市沖洲）
（徳島市北沖洲三丁目4-7）   
  ⇒ 公式Webサイト アクセスページ
        
  
【料　金・お支払い方法】

4,000円
 
※お申込み後1週間以内（土日祝除く）にお振込をお願いいたします。
　1週間以内よりも早く会の当日となる場合は、11月16日までにお願いします。
　お振込先はお申し込みへの返信でお知らせいたします。


【キャンセル・返金】

・会当日から起算して1週間前までにキャンセルされた場合は、お振込金額から手数料500円を差し引いた金額を、ご指定の口座に返金いたします。返金には数日～1週間程度の時間をいただきます。
・会当日から起算して1週間前を過ぎてのキャンセルにつきましては、返金できませんのであらかじめご了承ください。
   
 
【お申し込み・お問い合わせ】
 
11月15月24時にお申し込みを締め切ります。
 
下の6点をご記載のうえ infoアットマークonn.sakura.ne.jp へメールでご連絡ください。
（「アットマーク」は半角の「@」に置き換えてください。）
        
48時間以内に返信いたします。
（携帯電話からご連絡の方は、パソコン、または上のメールアドレスからのメールが受け取れるよう設定をお願いいたします。）

（１）メールの件名か本文に「11月17日 お話し会 申込」とご記載ください
（２）お名前
（３）ふりがな
（４）性別 
（５）ご連絡先（携帯電話番号など当日の緊急連絡用）
（６）その他、メッセージやご質問などがあればお知らせください

※なお、精神疾病がある方や精神科などで精神的・心理的な治療中の方、精神的・心理的な作用のある薬を服用中の方、また過去1年以内にそうしたことがおありの方にはお受けいただけない場合があります。必ず事前にお申し出ください。



～いろいろ募集中～
⇒ 11月13日、現代レイキ交流会
⇒ アカシックリーディングモニターセッション
 
～自分らしく生きるお手伝いをしています～
⇒ ヒーリングルーム中今のホームページ
産土神社リサーチ／アカシックリーディング／ソウルカウンセリング／ヒーリング／
扉を開くセッション／本当の自分を生きるセッション／現代レイキ講座／供養のこと

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11月13日、現代レイキ交流会を開催します

こんにちは＾＾ ヒーリングルーム中今です。

さて、11月13日（金）に現代レイキ交流会を開催します。

現代レイキ交流会は、気軽にレイキを体験したり交流したりできる会です。

気軽な会ですので、
初めての方のお試しにも、すでに経験がある方のリフレッシュにも…
お一人さまで、お友達やご家族とお誘いあわせて…
どうぞご活用ください＊＾＾＊


★11月13日、現代レイキ交流会★

 
【予定内容】
 
・光の祈りと瞑想
・レイキについてのお話し
・現代レイキによる霊授
・自己浄化ヒーリングなどの練習、実践
・簡単な自己紹介などの交流タイムも

※進行状況により変更する場合もあります。あらかじめご了承くださいm(__)m

※現代レイキってなあに？という方は右のリンク先をどうぞ＾＾ ⇒ コチラ☆
   
 
【例えばこんな方におすすめです】

・現代レイキやヒーリング、エネルギーを体験してみたい
・自分にもできそうか講座を申し込む前に少し体験してみたい
・講座以外でレイキについて話せる機会がほしい
・霊授（アチューンメントの簡単版のようなもの）を受けてレイキの回路をリフレッシュしたい
・自分一人でなく誰かと一緒にレイキを実践したい


【日　時】

11月13日（金） 10時～12時（開場9時50分）

   
【場　所】

中今の自宅ヒーリングルーム（徳島県北島町）（お申し込みの方に詳しくお知らせします）
 
 　⇒　徳島県外のお越しをご検討中の方へのアクセス案内


【定　員】

3名　（残席1名－2015.11.9時点）
       
             
【料　金・お支払い方法】

2,000円
 
※お申込み後1週間以内（土日祝除く）にお振込をお願いいたします。
　1週間以内よりも早く交流会当日となる場合は、前日までにお願いします。
　お振込先はお申し込みへの返信でお知らせいたします。


【キャンセル・返金】

・交流会当日から起算して1週間前までにキャンセルされた場合は、お振込金額から手数料500円を差し引いた金額を、ご指定の口座に返金いたします。返金には数日～1週間程度の時間をいただきます。
・交流会当日から起算して1週間前を過ぎてのキャンセルにつきましては、返金できませんのであらかじめご了承ください。
   
 
【お申し込み・お問い合わせ】
 
11月11日24時にお申し込みを締め切ります。
 
下の7点をご記載のうえ infoアットマークonn.sakura.ne.jp へメールでご連絡ください。
（「アットマーク」は半角の「@」に置き換えてください。）
        
48時間以内に返信いたします。
（携帯電話からご連絡の方は、パソコン、または上のメールアドレスからのメールが受け取れるよう設定をお願いいたします。）

（１）メールの件名か本文に「11月13日現代レイキ交流会 申込」とご記載ください
（２）お名前
（３）ふりがな
（４）性別 
（５）ご連絡先（携帯電話番号など当日の緊急連絡用）
（６）当日お越しになる方法（お車か、路線バスか、など）
（７）その他、メッセージやご質問などがあればお知らせください

※なお、精神疾病がある方や精神科などで精神的・心理的な治療中の方、精神的・心理的な作用のある薬を服用中の方、また過去1年以内にそうしたことがおありの方にはお受けいただけない場合があります。必ず事前にお申し出ください。


みなさまからのお申し込みをお待ちしております＊＾＾＊



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自然を通じて自分の体や地球に親しむ

こんにちは＾＾ ヒーリングルーム中今です。
 
風にススキの穂がゆれる高原に行ってきました。

塩塚高原というところです。
ザックリみると四国の真ん中にあり、とても見晴らしがいい。
（参考：塩塚高原 ウィキペディア）
すぐ下まで車で行くことができる展望台から東の眺めは↓こんな↓感じ。

最初の写真の中央奥にあるピークは塩塚峰。標高は1043メートル。
展望台からプチ縦走しました。

 
上の写真、小さいですけど、人が2人歩いているのが分かりますでしょうか？＾＾
縦走、つまり、稜線沿いに歩くことって、見渡せる感じも含め、楽しく爽快♪
…多少のアップダウンはあったとしても、、、

最後は息がかなりあがりましたぁ＾w＾


塩塚峰の頂上では、しばし寝転んだり、瞑想をしたり。

大地に直に触れることっていいな～とあらためて感じました。

アスファルトやコンクリートは便利ですが、そればっかりだとやはりツライ。
大地に触れると何か生き返ったようなホッとするような感覚があります。

考えてみれば、私たち人間は魂を宿しているスピリチュアルな存在であると同時に、肉体があり動物としての本能も持っていますから、当たり前なんですよね。
ワンちゃんやネコちゃんだってアスファルトやコンクリートより自然の大地が好きだしくつろぐと思うのです。
私たちだってそれと同じだと思うのです。

私たち人間がアスファルトやコンクリートを作っておいて勝手な言い草かもしれないのですが。。。
 
 
塩塚高原のフカフカあたたかい大地、とても気持ちがよかったです。
 
肉体がよろこぶ癒しのひととき、 
肉体があるからこそ魂もこの地球を体験できることをあらためて感じ。

ゆっくり塩塚高原に親しむことを通じて自分の体にも地球にも親しめたように思います＊＾＾＊



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技法はしっかり意識して

こんにちは、ヒーリングルーム中今です＾＾

さて今回は、昨日実施した現代レイキ勉強会から1つシェアしてみます。


（※現代レイキ勉強会 … ヒーリングルーム中今で現代レイキを学んだ方向けに開催している勉強会。開催情報は個別にメールでお知らせしています。メールアドレス変更ほかで届いていないな～？という方はご連絡くださいませ、次回からお送りいたします＾＾）


昨日の勉強会のテーマは自己浄化や自己向上の技法で、
発霊法をはじめ各種技法をじっくり実践練習するなかで浮かび上がってポイントの1つに


実践中、しっかり意識して行なっているか？


ということがありました。

例えば、発霊法の中では、呼吸にあわせて体内外のレイキエネルギーの流れを感じたりイメージしたりします。これをどれだけしっかり意識して行なっているかは大切なポイントです。

現代レイキの説明のなかに「念を使わない」「修行しなくても使える」といった言葉がありますが、これは決して「散漫な意識でもかまわない」という意味ではありません。「今自分が何をしているのか」ということは、やはりいつも意識できている（＝分かっている）必要があります。

また、「光の祈りと瞑想」の誘導の中に「眠ってしまってもかまわない」とあったり「21日間のセルフヒーリング」でも途中で眠ってしまったらそれはそれでかまわないとあったりしますが、これは、レイキのどの技法でも眠ってかまわないという意味ではありません。

分かりやすい例を挙げると、他者ヒーリングのときに眠ってしまっては、それはダメですよね＾＾；

それと同じように、発霊法などの自己浄化や自己向上の技法も基本的に意識を保って行なうものです。
万一眠ってしまったらしかたありませんが、眠ってもかまわないという前提の技法ではありません。
他の技法とゴッチャになってしまって、またレイキの波動の心地よさに負けてしまったりして、半分眠っているような夢うつつで行いがちな方もいらっしゃいますが、結果としてそうなってしまうのはともかくとして、最初からそれでいいやというのはやはり違っています。

CDの録音や講師の誘導を聞いてなんとなく呼吸をしながら時間が過ぎて終わり、というのも、わりとありがちかなと思いますが、これも厳しくいうと違っています。

眠ってしまっても、なんとなくでも、しないよりはいいし、それなりの効き目はあるといえばありますが…　同じ時間をかけるなら意識的に行なったほうが、当然、心地もよく効果も上がりますし、上達しやすい（＝レイキのパイプも育ちやすい）です。

一息ひと息、自分自身で感じたりイメージしたりすることが、それを時間中続けることが、大事です。
息を吸うときには、「今、自分は息を吸っている」と分かっていて、それにあわせたイメージをする。イメージが出てこなければ「イメージは出てこないけれど、そうなっているんだな」と思っている。ギュウギュウ念を込める必要はありませんし、言語化して言葉で思う必要もありませんが、今自分が何をしているのかを常に意識できていること、分かっていること。
息を吐くときも同じです。

同じ技法を10分間実践したとして、そんなふうにしっかり意識をして行なうのと、ぼんやりと行なうのとでは、終わった後のスッキリ感が違いますし、それが積み重ねられれば大きな違いになっていきます。


技法のなかの一つひとつをしっかりと意識して行なうこと。


レイキのエネルギーをより実感したい方や上手になりたい方はココを実践するといいです。

実践を続けるうちに自然な集中力がついて、日常生活にも役立っているなとふと気づくことも…あるかもしれません♪

ぜひ実践してもらって、レイキにますます親しんでいただければ幸いです＊＾＾＊



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過去世の徒然話４ ～今の自分が過去世の自分を癒す

こんにちは、ヒーリングルーム中今です＾＾

ずいぶん間が空いてしまいましたがm(__)m、過去世の徒然話シリーズの続きを書いてみます☆
  
↓ シリーズ過去記事です ↓
↓ まだの方はぜひコチラからご覧になってみてください＾＾↓
・過去世の徒然話１ ～バレリーナの卵
・過去世の徒然話２ ～ゆるやかな自殺
・過去世の徒然話３ ～踊りたい理由も過去世からの影響具合も、十人十色


徒然話２でも書いたように、バレリーナの卵であった過去世を見た当初の私は、ニュートラルにありのままあを見ることができず、自分に都合が良いように見ていました。自分自身を悲劇のヒロインに仕立て上げる意識や被害者意識のフィルターを通して見ていたのです。

なぜそうなってしまったのか？
それは、過去世の私の偏りと同じ偏りを、当時の私も持っていたからです。
過去世のカルマの影響を受けていた、と表現することもできます。

過去世に何らかのアンバランスがあり、解消されないままにその生涯を終えた場合、
それは、過去世のカルマ、となります。

過去世のカルマ、と聞くと、呪いのようなオドロオドロシイ感じを受ける方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、実はシンプルで、過去世のカルマ＝アンバランス、です。
魂の旅の中にアンバランスを抱えたままの転生があれば、別の転生でバランスをとることになります。
バランスがとれれば、過去世のカルマは解消、となります。

バレリーナの卵だった直前の過去世で私が抱えたこんだアンバランス＝カルマは、
他者に心を開くことや信頼関係を築くことが苦手で、
周りを受け入れることができない自分を周りに投影して受け入れられていないと思い込み、
自ら自分の殻に閉じこもり、強い被害者意識を持っていたことでした。

ところが、今世の私も程度の差はあれ同じ傾向を持っていたため（過去世のカルマの影響で）、
バレリーナの卵であった過去世を見ても新しい気づきを得ることができませんでした。
「こんなに頑張ったのに報われなかった、かわいそうな自分…」
そんなふうに、バレリーナの卵だったときの私と同じ見方しか、できなかったのです。

よく「過去世を見れば（そのカルマも）解放できる」と言われることがあります。
けれど、実際には、この私の体験のように、解放できないこともあります。

なぜなのか？
「過去世を見れば（そのカルマも）解放できる」というのは、
「ニュートラルにありのままに見れば」ということだからです。
過去世をニュートラルにありのままに見ることによって過去世で生んだ偏りに気づけば解放できる、
ということだからです。
 
バレリーナの卵の過去世を見ていた当時の私は、その過去世のなかでも自分に都合のよい部分しか見ておらず、また、見えている部分も自分に都合のよいフィルターをかけていました。
端的に言うと、中途半端にしか見ていなかったのでカルマの解放ができなかったのです。

では、見たことが無意味だったのかというと、どうかな～、微妙なところです＾＾；
閉じられていた蓋が少し開かれることで、解放へと向かう流れが生まれた面はあると思います。

でも実は、過去世を見ても見なくても、「今を生きる」ことで解放できる、という大原則があります。
 
過去のカルマを解放し自由になるためのポイントは、今の毎日を生きるなかで、

「いかに、今世のこれまでの自分や過去世の自分とは違う生き方をするか」
「いかに、これまでとは違うモノの観方をするか」
「いかに、これまでとは違う反応や選択をするか」

ということです。
 
それらを実践できる機会は、毎日の現実の生活－つまり、今を生きることのなかにしかありません。

バレリーナの卵の過去世をありのままには見えなかった私がやがては「あの観方は偏っていたな、実際はどうも違うかなったな…」と分かるようになったのも、その頃の現実の生活を懸命に過ごしたからでした。

バレエ教室に通うなかでの自分自身への気づき、学校公演を仕上げていくなかでのいろいろなトラブルや人間模様、また、バレエとは異なる場でしたがその頃に勤めていた職場での様々な出来事や人間関係…

試行錯誤しながらそれらを経験していくなかで、自分のいたらなさに気づいて認めたり、トラブルの原因が悪意とは限らず多くの場合は行き違いであることを学んだり、個人個人の利害は対立していても一つの公演のために力をあわせることができることを経験したり、普段は意地悪と思っていた人のふとした優しさに触れたり、懸命なのはみんな同じなのだと気づいたり…

過去世の自分できなかった経験や気づきを今世の自分が少しずつ積み重ねることによって、今から思えば少しずつ過去世のカルマを解放していっていたのでしょう…
 
一段落したのは、群舞ながらトウシューズをはいて出演した学校公演を終え、しばらく経った頃でした。
公演では、ステージに立って白いライトに照らされるなかで踊ったり…
舞台袖でライトの逆光のなかで踊るソリストとその汗を見たり…
観劇とは逆向きのライトの中にいることに不思議な懐かしさを覚える経験で…
その公演が終わってからバレエに対する思いがだんだんと穏やかになっていき、ある日、もうこれまでのようにはバレエに打ち込まなくてもいいという気持ちに、自然となっていることに気づいたのです。

当時の私は、過去世をチラ見していたとはいえ、過去世からの影響やカルマの仕組みなども今のようには把握していませんでした。今を生きることでカルマを解放しよう、などという意識もまったくなく、ただただ、試行錯誤しながらバレエをしたいという衝動に従っただけ、自分のしたいことをしていただけでした。
「したいことをしていた」と書くとなんだか格好よさそうですけれど、実際には思ったとおりにはならないことだらけ、惨めな気持ちを噛み締めることも多かったですし、ただただ必死だったなぁ、と思います。
でも、一つひとつの出来事に逃げずに向き合っていくなかで、少しずつ過去世の自分ができなかった成長をしていけたのだなぁ…とも思います。

過去世の自分は立派なバレエ団に入ってプリマにならなければ満たされないと思い込んでいました。
とうに歳をとった今世の自分がそんな過去世の思いを遂げることがどうやったらできるのか？
実際には過去世の思いをそのまま遂げる必要はなく、
過去世の自分が思い至れなかったところにこそ満たされる鍵がありました。

スピリチュアルなことはほとんど何も知らなかったけれど、
今世の自分が「今を生きる」ことで過去世の自分を癒せたのだなぁ…と、
振り返ってシミジミと思います＊＾＾＊

（実際には過去世のカルマには複数の過去世からの影響が絡み合っている場合も多いです。
私の直前の過去世のカルマも、実際にはこの過去世のみで生まれたものではなくさらに過去の転生がから積み重ねてきた部分もあるのですが、説明の便宜上、大筋の仕組みとしてお伝えしています。）

（なお、私の場合、バレエ熱が落ち着いた後、スピリチュアルな勉強に関心が移っていきました。
今のことに取り組めば自然と次の段階が見えてくるという実体験にもなったのでした＾＾）


…あと少し続きを別記事で書きたいと思っています。
よかったらまたチェックしてみてください＾＾



※ヒーリングルーム中今の過去世セラピーは、
「扉を開くセッション」のなかで、または、
「本当の自分を生きるセッション」の一環として、受けられます。

 
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アカシックお話し会／気づき塾／瞑想会／呼吸法の会
 
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