私は、起こるべきことが起こることを許します。

こんにちは、☆自分らしく生きるためのスピリチュアルなヒント☆をお伝えする中今です＾＾

今日は新月にあわせてワークショップを開催しました。
充実した集いになり、参加者さんにも喜んでいただけ、開催した私自身もとても嬉しかったです＊＾＾＊
詳しい報告はまた明日以降に…＾＾

今晩は、もう遅いので、ちょこっと一言のご紹介だけ。


私は、起こるべきことが起こることを許します。


人って、変わりたい、新しい毎日を過ごしたいと本心から思いながらも、
予測がつかないことやまだ知らないことが不安だったり、恐かったりして、
無意識に変化や新しい物事がやってくるのに抵抗する思いを抱いてしまうことがあります。
無意識にであっても抵抗する思いがあると、変化や新しい物事がやってきづらくなります。
 
私もそんな気持ちになることが時にはあり、そんなときに声に出してみる言葉です。

起ることは、良いも悪いもなく、起るべきことであり、大きな目でみればすべてがうまくいく。
私はただそれを経験する。波乗りとか川下りみたいに。

起るに任せる。

そんなイメージです。

使えそうでしたら、使ってください＊＾＾＊


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別の意味では、不自由でもある日本

こんにちは、☆自分らしく生きるためのスピリチュアルなヒント☆をお伝えする中今です＾＾
 
今回のタイトルは、昨日書いた記事「ある意味、自由な日本」がキッカケで思いついたものです。（FBの記事リンクにいただいたコメントから思い出しました、○○さん、ありがとうございます＾人＾）


はて、日本の何が不自由なのか？

それは…　 しがらみ、とか、義理、とか、そうしたことの縛りがきつい、　 ところです＾＾；
 
世間様、なんて言葉もあったり、 互いに他者のことを気に合って誰もが自分自身を生きづらいような傾向は、やはりあるのではないかな～、と。

なぜそうなったのか…　もともとの調和を重んじる精神が行き過ぎた、狭い国土での農耕文化だから、などなどいろいろな要因が重なってきたのかな、また、その要因の一つに武士社会の意識のようなものもあるのかな、という気がします。

なんと言いましょうか、こう、封建社会の香りが今だなお漂っているような…？と感じるのです。滅私奉公的な。自分を犠牲にして何かに尽くさなければいけないような。

例えば、会社と従業員の関係とか、夫と妻の関係とか、「家」のこととか。。。
今まさに崩れつつありながらも、まだ根強く残っている部分ではないでしょうか。
 
また、個人の心の中に深く根付いている面もあるのではないかな～とも思います。


このあたりは、気づいて意識することで自由になれる可能性が出てきます。

私たちは、自分が生まれた地の文化を知らず知らずに身につけ、その文化や価値観を「当たり前」と思うようになります。

でも、それは、実は当たり前ではないし、他にも方法があったりもします。

それに気づいて、「じゃあ、自分はどうしたいかな？どう在（あ）りたいかな？」と意識して過ごすことが変化や自由を運んできます。

不自由な面もある日本ですが、自分の意識で自由になることができるのです。
大きな時代の流れも、自由になるほうへと向かっています。

みなさま、自由な日本人になりましょう～＊＾o＾＊



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ある意味、自由な日本

こんにちは、☆自分らしく生きるためのスピリチュアルなヒント☆をお伝えする中今です＾＾

今日は溜まった買い物や用事をしにショッピングセンターへ出かけました。
や～、はやクリスマスモードいっぱいで☆　その場にいるだけで楽しくなります♪
友達の結婚のお祝いのプチプレゼントとか、クリスマスカードとか、明後日22日のワークショップ用のキレイめの便箋とか、新しい石とか、細かいけれどイロイロ買えて満足、満足＾o＾

ちょっと変わったこともしてみようかと、めずらしく出先でお茶を飲みながら勉強したりワークショップの内容をつめてみたりもしました。たまにはこういうのも新鮮ですな～＾－＾

11月22日の新月の夜のワークショップ、まだ1席残っていますので、その気が高まってきた方はぜひお申し込みください＊＾＾＊
⇒ 11月22日、扉を開くワークショップ ～新月編～


さて、それにしても、クリスマスシーズンになるたび思うのですが、日本ってある意味、自由ですよね～。

古い言い方ですけど、キリスト教徒でもないのにクリスマスを盛大に祝い、お正月には初詣をし、3月や5月には節句を祝い、春秋のお彼岸にはお墓参り、8月にはお盆でご先祖様をお迎えし、11月になれば七五三、その他いろいろ、盛りだくさん。
節操がないといえば節操がありませんが、自由と言えば自由（笑）

一神教の縛りが少ない文化のなせるわざかもしれません。

一神教の影響を精神的に強く受けていると、スピリチュアルな考え方や捉え方に抵抗感を抱く場合もあるようです。その宗教以外のいわゆる神秘的なことを否定したり禁止したりするところもありますし、教義で輪廻転生が否定されていたり、カルマへの捉え方に柔軟性を欠いていたりする場合もあります。

日本でも、特定の宗教を信仰している個人がそうした影響を受けることはありますが、集合意識としてはかなりゆるいところがあるのではないかな～？と思います。
それは私にとっては大きなメリットです。
みなさんにとってはいかがですか？

私は産土神社や自宅の鎮守神社などのリサーチという日本の神さまや神社に関する仕事もしていますが、幼い頃にキリスト教とある程度親しんだ経験もありますし、今はスピリチュアル全般に深い関心を寄せていますし、いろんなものに節操なく（笑）触れられるのは本当に嬉しいことです。
そうした経験を通じて「本当のことならば、入り口は別でも一つのところにたどりつく」「深い意味で本当のことを見極め大切にしていきたい」という自分の気持ちを見つけたり養ったりしてきたように感じています＾＾

昔の私はちょっとひねくれたところがありましたので、クリスマスの騒ぎを斜めから見たりもしていたのですが、今は、これはこれでいいものだな～＾＾と思います。
クリスマスシーズンって、みんなが「楽しいこと」とか「どうやって楽しもうかな」とか「あの人が喜ぶ顔をみたい」とか「あの人に幸せな一時を過ごしてほしい」とか思っていますよね。もちろん、みんながみんなじゃないですけれど、普段に比べるとそんなふうな暖かい気持ちがグンと表に出てくる季節だと思うのです。
それっていいなぁ～♪と思うのです。

少し早いですが、メリークリスマス！
どなたさまも楽しい冬をお過ごしください＊＾o＾＊



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日記のススメ

こんにちは、☆自分らしく生きるためのスピリチュアルなヒント☆をお伝えする中今です＾＾

今回のお題は「日記」。

日記を書くのって、いいですよ！

毎日続けることに意味があるとか、偉いとか、そういう意味じゃあありませんよ～。
夏休みの宿題の世界ではありません＾o＾；

感情を解放したり、自分を見つめたり、自分を知ったりするのに、すごく役に立ってくれるのです。
スピリチュアル的にもとてもオススメです。

人に話しているうちに、「あれっ、自分はこんなことを感じたり思っていたりしたのか…」「いや、違うな、そうではなくてこうだな…」「だんだん考えがまとまってきた…」といった経験をすること、ありますよね。
日記を書くことでも、それができるのです＾＾

出すこと＝アウトプットすることってすごく大事。
押さえ込まずに出すから、流れができるし、新しいものも入ってくる。
感情もそうだし、思いや考えもそう。

ただ、いつも人に聞いてもらうことは難しかったりします。
みんなそれぞれに忙しいですし、内容によっては話しづらいと感じることもあったり、ちょっとした愚痴くらいならこぼせてもじっくりと話す機会はなかなかなかったり…

でも、日記を書くことは自分でできます。
自分で自分の内側を循環させることができるのです。

別に、日記がお友達の寂しい私…　なんて自虐的に考える必要はありませんよ～（笑）

無理に毎日書く必要もありません。（毎日など日常的に書くとより良いとは思いますが＾＾）

コツは、正直に書くことです。
書くのは自分だけ、読むのも自分だけ…
格好をつける必要なくありのままにアウトプットできるのも日記の良さです。

日記を書くことを通じて、自分を解放したり、見つめたり、してみませんか？
気づきが得られることもあると思いますし、毎日を意識的に生きることにもつながります＊＾＾＊

お気に入りのノートでテンション上げて始めてみるのもいいかもしれません♪



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「いつものパターン」と「自分の痛いところ」

こんにちは、☆自分らしく生きるためのスピリチュアルなヒント☆をお伝えする中今です＾＾

昨日、自分の痛いところを見ることが新しい扉を開く、と書きましたが、それってなぜなんでしょう？

それは…

「自分の痛いところ」が、自分が陥りがちな「いつものパターン」と直結しているからです。

誰にでも、傷ついたり、上手くいかなかったり、ショックを受けたり…いろいろな過去があります。
そうした過去の傷が癒されていないと、無意識にその傷をかばおうとします。
その結果、過剰反応をしたり、不自然な反応をしたり、してしまうことになります。
そして、それが、自分が陥りがちな「いつものパターン」をつくります。

そして、過去の傷が大きい場合「いつものパターン」だけを変えようとしても難しいことが多いです。
自分を守るためにつくったパターンを変えることは、とても恐いことだからです。
顕在意識では我ながら不合理だと思うパターンであっても、とにかく守ろうといった無意識の思いのほうが強ければ、なかなか変えられないものです。また、自分の顕在意識ではパターンに気づけない場合もあります。

パターンの元の「癒されていない過去の傷＝自分の痛いところ」を癒すことが大切です。
「自分の痛いところ」を癒せば「いつものパターン」で自分を守る必要がなくなります。
必要がなくなれば、自然と手放すことができます。
そして、これまでとは違う新しい毎日への扉を開くことができます＾＾

「自分の痛いところ」を癒すには、まず見ること。認めること。
本当のことを見たり認めたりすることが、癒しのスタートになるのです☆



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