2015年、あけましておめでとうございます♪

新年あけましておめでとうございます♪　中今でございますm(__)m

昨年中は大変お世話になりありがとうございました！
本年もどうぞよろしくお願いいたします＾人＾

 
みなさん、新年をいかがお迎えですか？

私は、のんびり…　いえ、グウタラ、過ごしました＾＾；
グウタラながら、短いながら、瞑想をしたところ、その最中にガイド存在から新春メッセージを受け取りました。下にシェアしてみます。


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瞑想をして意識が静かになってきたところで、ガイド存在からのエネルギーがやってきていることを感じ、言葉も受け取りました。

「あなたの新しい1年を祝福します。」

エネルギーはクリアで気持ちいいし、嬉しいけど、元旦早々グウタラな私にそう言われてもなぁ…といった思考がよぎったら、続きの言葉が聞えてきました。

「別に、（元旦がこうだからといって）今日のような1年になるということはありません。」

「休んでいいのです。」

「自分のしたいことができるように頑張りなさい。」

「私たちのサポート、宇宙の恵みは、いつも届いています。」

言葉で表現しづらいのですが、どの言葉も、私も中に浮かんだ思考に応えて聞えてきて、一方的なメッセージというよりは対話のような感じです。


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スピリチュアルな道を歩んでいこうとすると、良い悪いや"～するべき""～しなければいけない"といった外側の基準によって自分を奮い立たせることができなくなってきます。

すると、自分の内側の基準－自分の思いや意図をどれだけしっかり持っているか、またそれらをどれだけ自分自身の言動に落とし込んでいけるか、がとても大切になります。
でも、実は、自分で自分を律していくことって、結構難しかったりします。慣れていないということもありますし、自分の中の癒しきれていない部分がヒッカカリになる場合もあり、私自身もダラダラ病がやっと回復期に入ってリハビリ中のような感じだったりします＾o＾；（参考記事：ダラダラ病対策ワークショップ（笑））

自分らしい人生を生きたい、人に強制されたり周りに合わせるばかりは嫌、でも、自分で自分を律するのは難しい…　そこは、やはり、努力したり、試行錯誤したりするしかない部分もあります。自分らしい人生を流れるように生きるようになるその過程では、そうした時期もあるわけです。

そんな私に届いた言葉－「自分のしたいことができるように頑張りなさい」
ガイド存在からのエネルギーとともにその言葉を受け取りながら、あらためて、そうだよね、あまりにシンプルだけどそれしかないんだよね…としみいりました。

ホント、したいことがいっぱいあるんです。
勉強して、拡がったり極めたりしたいことがいっぱい。
それをみなさんにお伝えするにはどうしたらいいかな～？など現実の形にしていきたいこともいっぱい。
よ～し、したいことができるよう、頑張るぞ～！

みなさんがしたいことは何ですか？

共に、それぞれに、頑張って、2015年を素晴らしい1年として過ごせますことを祈念いたします＊＾人＾＊
 
 
 
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今年もありがとうございました☆

こんにちは、中今です＾＾

今年も残り2時間あまりとなりました。

振り返ってみると、いろいろあったけれど今年もやっぱり良い年だったな～！と感じます。
そう思えることに、ご縁のあったみなさんに、2014年に、感謝のきもちです＾人＾

昨夜、1年を振り返るのにピッタリの出来事がありました。

今年の仕事をすべて終え、友人と忘年ディナーを楽しく過ごして別れ、帰りの車の仲で音楽を聞くとはなしに聞いていると…　CDから録音しているハードディスクの音楽が、ちょうど、クラッシックのCD1枚分が終わって別のものに切り替わり…　それが大滝詠一さんのアルバムだったのです。
車のハードディスクにはたくさん録音しているし、新しく録音したものを繰り返し聴くことも多いので、大滝さんの音楽までたどり着いたのは久しぶり。音が聴こえるとほぼ同時に、気分がパッと上がって「わ～、やっぱ、大滝さん、いいね～♪」と思い、また「あっ、命日だ…！」とも気づいて…　大滝さんの存在や気持ちを感じて…　すごくジーンとした暖かい気持ちになりました。

大滝さんがますますお元気そうなことが嬉しく＊＾＾＊、去年訃報に接したときに感じたいろいろな気持ちも含め1年前の自分の状況や心境が生き生きと蘇ってきて…　いろいろあったけれど今年も1年頑張ったなぁ～！と自分が愛しいような気持ちにもなりました
大滝さん、ありがとう！＊＾o＾＊

ここ数年、大晦日に振り返るたびに「元旦には思ってもみない1年になったな～！」と感じてきましたが（いわゆる良い意味で、です＾＾）、今年もやっぱりそうで、かつ、思ってみない度が上昇しました（笑）

来年は…　スピードやスムーズさという点では思ってみない度をさらに上昇させつつ、方向性やヴィジョンをより明確に持った1年にしたいな～と思っています。今年までも、方向性やビジョンはもちろんあったのですが、よりピンポイントに絞り込むことで、よりパワフルに進んでいけたらな～と思っています☆

みなさんにとっては、この1年はどんな1年でしたか？
頑張った自分を褒めてあげて、頑張れなかった自分も認めて労わったり励ましたり、してあげてくださいネ！
そして、よいお年をお迎えください☆♪

本年はありがとうございました＆来年もどうぞよろしくお願いいたします＊＾＾＊

 
～ 朔旦冬至から一緒のお花さんたち♪＾＾ ～

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過去世への理解が今世の癒しを助けてくれることがある ～本当の自分を生きるワークショップ～

こんにちは、☆自分らしく生きるためのスピリチュアルなヒント☆をお伝えする中今です＊＾＾＊

今日は「本当の自分を生きるワークショップ （２）新しい自分編」を開催しました♪

「（１）インナーチャイルド編」では、主に今世にフォーカスし、心理的な要素とスピリチュアルな要素を同程度に扱いながら進みます。

対する「（２）新しい自分編」では、スピリチュアルな要素がより強く、魂の転生－いわゆる過去世についても扱います。

「本当の自分を生きるこ」ことと「過去世」がどう関係するのか？
不思議に感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、これ、すごく関係しています。

私たちは、今のこの人生を生まれて死んでいくだけの存在ではなく、永遠不滅の魂存在であり、多くの人がたくさんの転生を重ね、たくさんの過去世を過ごしています。
そして、それらの過去世の経験が今世に影響を与えていることは、多々あることです。
過去世の才能を今世に活かすこともありますし、過去世の傷が今世のトラウマと密接複雑に結びついていることもあります。（傷については「カルマ」といった言葉や概念で表現されることも多いです。）

そうした仕組みを知って理解することで、視野が広く深くなって今世や自分を理解しやすくなることは実はよくあることであり、癒しの前進を力強くサポートしてくれることでもあります。

今日の参加者さんも、目から鱗が落ちるところや腑に落ちるところがいろいろおありのご様子でした。
「（１）インナーチャイルド編」と同じく、この「（２）新しい自分編」も、その回の参加者さんにあわせて微妙に内容が変わります。もちろん、予定内容としてご案内している
 
・魂の転生（過去世）と今世
・新しい自分軸を手に入れる
・新しい自分と出会うワーク
・自分自身でワークするときのヒント

の大筋・大枠は同じながら詳細は参加者さんの個性にあわせて臨機応変で、今回の参加者さんは、普段の生活の中で過去世を感じる体験がおありな方で、そのこともあってか、今世と過去世がどう関係するか、カルマの本当の仕組み、などなどの話しをかなり深いところまでお話ししたな～と思います。

椅子に座っての形でしたが、初めてのヒプノセラピーで過去世の自分やインナーチャイルドとの対話も経験していただき、その中で、すべてがエネルギーでありヒーリングは本当にできるのだということ、感情を解放するとはどういうことなのか、などの実感も得ていただけ、よかったです。

今後の具体的な課題やヒントも盛りだくさんに受け取っていただけたと思いますので…
ぜひ、今回の内容をゆっくり振り返って自分のものにしていただき、今後に活かしていただければ幸いです、応援しております＊＾＾＊

下は、掲載のお許しをいただいたアンケートのご紹介です。


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Ｑ１：過去世や今世について感じることや思うことがあればお聞かせください。

「同じなんだな」「1つなんだな」と実感。


 Ｑ２：「新しい自分軸」や「新しい自分」「本当の自分」について、感じることや思うこと、実践しようと思うことなどをお聞かせください。

帰って整理します。


Ｑ３：ワークショップ全体へのご感想などがあればお聞かせください。

おもしろかった！
こんなにスッキリするもんなんですね！


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本当の自分を見つめるワークショップ （１）インナーチャイルド編、（２）新しい自分編、これからも月1回程度の頻度で開催する予定です。予定内容のレクチャーと合わせて、ご自身のおちいりがちなバターンや意識して取り組むとよいポイントなどもお伝えしています。

自分を見つめて振り返ることや本当の自分を見つけたり生きたりすることへのサポートが欲しい方は、ぜひ、チェック＆ご参加ください☆

一緒に取り組める機会を楽しみにお待ちしております＊＾＾＊



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お手軽には癒せません＾＾； ～本当の自分を生きるワークショップ～

こんにちは、☆自分らしく生きるためのスピリチュアルなヒント☆をお伝えする中今です＊＾＾＊

今日は「本当の自分を生きるワークショップ （１）インナーチャイルド編」を開催しました♪

この内容でのワークショップ開催はこれで3回目となりますが、毎回、参加者さんにあわせて微妙に内容が変わります。もちろん、予定内容としてご案内している

・本当の自分とは？
・インナーチャイルドとは？本当の自分との関係は？
・インナーチャイルドが傷ついていると？癒す方法は？癒すとどうなる？
・これまでの自分を振り返るワーク
・自分自身でワークするときのヒント

の大筋・大枠は変わらないのですが、参加者さんの個性にあわせて、スピリチュアル色が強いとき、心理的な要素が多いとき、具体例を多く挙げながら進んでいくとき、などなどが自在に変わっていきます。その体験にはライブ感があって私自身も楽しんでいます。気づきの瞬間や気づきへの一歩をご一緒できることは本当に嬉しいことで、感謝だなぁ～＾人＾とあらためて感じました。


しか～し、今日の参加者さんにもお伝えしたことですが、傷ついたインナーチャイルドは、

「お手軽には癒せません」＾＾；

表面的なある一つの出来事だけレベルならともかく、現状の主要な課題に絡む傷ついたインナーチャイルドを癒すことは、やはり深いことであり、自分自身をしっかりと見つめ振り返る姿勢を持ち、傷ついたエネルギーを解放することが必要ですし、それには時間がかかることも多いです。
もちろん、何でも奇跡や例外はありますし、テクニックやツールを使って効率的により早く進むこともできますが、それでも、一瞬で癒せた時は一瞬にして深い気づきや解放があったからであって、それは「自分自身を見つめ振り返ろう」という姿勢があってはじめて可能になることです。

傷ついた過去を振り返ることは誰にとっても辛いことです。
傷ついているインナーチャイルドにはもろちん愛情を持って優しく接しますが、そのワークをする過程で一時的に辛い感情を味わうこともあります。

顕在意識の会話で振り返るにしても、ヒプノセラピーで潜在意識にアクセスして振り返るにしても、この「自分自身を見つめ振り返る」姿勢やプロセスをスキップすることはできません。

「自分一人で見つめたり振り返ったりするのが難しいからワークショップや個人セッションを受けてサポートしてもらおう」というのは「有り」ですが、「見つめたり振り返ったりするのが嫌だからワークショップや個人セッションでお手軽にチャッチャッと済ませてもらおう」というのは「無し」と言いましょうか、「無理」なことなのです＾＾；

自分を見つめて振り返ることは、自分自身にしかできないからです。


本当の自分を見つめるワークショップ （１）インナーチャイルド編、これからも月1回程度の頻度で開催する予定です。
自分を見つめて振り返ることや本当の自分を見つけたり生きたりすることへのサポートが欲しい方は、ぜひ、チェック＆ご参加ください☆
ご自身のおちいりがちなバターンや意識して取り組むとよいポイントなどもお伝えしています＾＾


そして最後に、掲載のお許しをいただいてアンケートをご紹介します。


 ～～～～～～～


Ｑ１：ワークショップに参加されての体験や感想をお聞かせください。

インナーチャイルドに会って癒すのは難しいけれど、インナーチャイルドに会いたいと思う。
あらせずゆっくり取り組んでいけたらと思う。


 Ｑ２：「これからの自分」や「本当の自分」ついて、感じることや思うこと、実践しようと思うことなどをお聞かせください。

現状を変えたい。
本当の自分を生きれるよう、じっくりインナーチャイルドのワークをしていきたい。


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ご自身でもインナーチャイルドのワークを試されたことがあるけれど、スイスイとは進まない面もあって、何かヒントを得られれば…とお越しくださいました。

これまで漠然としていた「インナーチャイルドを癒す」ことの全体像や意味が、ある程度見えてきたのではないかな～？と思います。どういう面がひっかかって進みづらかったのかも、これからどういった点を意識していけばいいのかも、見えてきたのではないでしょうか。

おっしゃるとおり、「現状を変えたい」思いを大切に、じっくり、取り組んでいってくださいね！

確かに難しいこともありますが、「難しいからできない…」という方向に意識を向けるのではなく、「難しいけど、何か方法があるはず、どうやったらできるかな…？」という方向に意識を向けてくださいね☆

くじけそうになったり流されそうになったりしたら、今までと同じパターンで過ごせば同じ結果が返ってくる、という法則を思い出して助けにしてください＾＾

応援しております＊＾＾＊



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今のその人を見てる？

こんにちは、☆自分らしく生きるためのスピリチュアルなヒント☆をお伝えする中今です＊＾＾＊


人間関係が状況がなかなか変わらないときって、ついつい、相手や周りのせいにしてしまいがち。

でも、周りは自分を映す鏡だから、周りが変わらないということ＝自分が変わっていない、ということ。

コレ、スピリチュアルな法則の中でもとても有名ですよね！
知っている人はとても多いと思います＾＾
そして、自分だけは例外にして相手や周りのせいにしている人もまた、多いと思います＾ｍ＾

って、責めているわけではありませんよ～（笑）
難しいとこあるよね～＾o＾；、ということを表現しようとしています（笑）
すっごいシンプルな法則って、真実なんですが、シンプルすぎて自分にどう当てはめていいか分からなかったり、実践が難しかったり、それを真実と認めると自分が痛すぎたりして…と戸惑う面がありますよね。

人間関係や状況が変わらないときに見直してみるといいこと－それは自分自身です。自分はどう感じたり考えたり振る舞ったりしているのか？です。

具体的には…　いっぱいありますが、今回は記事タイトルの

「今のその人を見てる？」

について書いてみます☆


人って、日々、一刻一刻、変わります。
感じること、考えること、変わります。
成長することもありますし、気づくこともありますし、反省することもあります。
以前はこのままでいいと思っていたけれど、今は変わりたい、どうしたら変われるんだろう、と思っていることもあるかもしれません。

でも、相手との付き合いや状況の膠着（こうちゃく）状態が長いと、変化に気づかないことがあります。
自分の側が「これまで」の思い込みや決め付けで相手や状況を見るからです。

過去にとらわれず、今を見ること、できていますか？

今のその人を、見ていますか？

自分自身が「過去」、つまり「これまで」にとらわれていると、今の相手や状況が見えなくなります。

子育てなどは分かりやすく出る例でしょうか、例えば、独り立ちが課題の子供さんに、小さい子供のように対する親御さん…　時々いらっしゃいます。
「この子は昔からこうだったから…」とおっしゃるけれど、それは「昔」のことで、今は違っていたりする場合も多いです。その場合は、昔の思い込みで子供を見ることが、相手や状況の変化の邪魔になっていたり、します。

もちろん、これまでの状況を客観的に観て建設的に取り組むことは良いことです。

でも、「思い込み」や「決め付け」は変化を妨害したり遅らせたりしますので…

心当たりがある方はぜひ振り返ったり見直したりしてみてください。

毎日、毎瞬、相手や状況をありのままに見たり感じたりすること、とても大切です。

実践すれば、子育てでも、別のことでも、発見があるのではないかな～？と思います。

自分を見つめて…　イッコイッコ解きほぐしていきましょう～＊＾＾＊



～中今の催し～
⇒ 12月29日、30日　本当の自分を生きるワークショップ（１）インナーチャイルド編（２）新しい自分編
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