無理に感謝をしない

こんにちは＾＾ 神さまとあなたのご縁をサポートする中今です♪
 
 
感謝が自然に湧いてくるとき、その人はとてもいい状態です。

感謝のきもちが自然に湧きあがってくるようなときって、心がパーッと開いて、それが広く続いていくような感覚があって、喜びや幸せの感覚で満たされます。そうした状態でいれば、自分自身いい感じで幸せですし、そうしたいい状態＝よきエネルギーに満たされてオープンな状態だと、自分の内側でも外側でもエネルギーの好循環が起こり、さらによきことを引き寄せます。

でも、何に感謝すればいいの？
平凡な毎日で特に感謝といってもなぁ～？

ところがどっこい、当たり前のことなんて何もないのですから、
毎日の生活の中には感謝のモトが既にたくさんチリバメラれています☆
 
ですから、何でも感謝！ということになるのですれど…
いいことが起ったから感謝するのではなく感謝するからいいことが起こる、な～んて、聞いたことがある方も多いと思うのですけれど…


それって、無理に感謝しても意味がないのです。

先にも書いたとおり、「感謝の気持ちが自然に湧きあがってきて」「とてもいい状態だから」「好循環が起こって」「さらによきことを引き寄せる」という仕組みなのに、無理に感謝するのでは、まったく当てはまらないですから＾＾；


感謝なんか、止めちゃえ、止めちゃえ！と開き直りをオススメしてるわけではないですよ～！
 
感謝は、本当にいいことだし、大切なこと。

感謝を心掛けることも、いいことだし、大切なこと。

例えば、
家族がいつもしてくれていることを当たり前みたいに思わず感謝を意識したり…
知らないうちに人さまのお世話になっていることも、意識をしていれば気づきやすくなりますし、気づけば感謝が湧いてきたり…
毎日、太陽が昇って、自然の恵みがあって、恙無く生活できていること自体も、ありがたいと気づいたり…
心の中だけであった感謝を「ありがとう」と表現して伝えることでより意識化したり…
 
そんなふうに、自分の毎日を観察して自分が知らず知らずの間に受け取っている恵みに気づいて、意識して受け取ること、その結果として自然に感謝が湧いてきて表現もする－そうした流れを活性化させて感謝の感性を磨いていくことによって、感謝がより自然に湧くようになること大切なのであって、そこを飛ばして無理に感謝するのはちょっと違っている、ということなのです。

特に、人間関係や状況へのわだかまりなどが原因で感謝できないときは要注意です。
そこで自分の気持ちに無理をさせて感謝するのでは、自分の気持ちやエネルギーを抑圧して自分を傷つけることになってしまいますし、本来の感謝のエネルギーからも離れてしまいます。
 
もし、ココは感謝したほうがいいところなんだろうな…と頭では分かっているのに気持ちがついていかない場合は、「自分はなぜ今回は感謝できないのか？」を観てみてください。そこに気づきや癒し、そして前に進むヒントが、見つかることと思います＊＾＾＊
 
 
※ずっと以前のことになりますが、毎日の感謝の記録をつけていて心持ちに大きな変化が起こったことがありました。このブログのタイトル「感謝のきもち」はその体験からきています。どんな体験だったか、また簡単に書いてみたいなと思っています＾＾

2014.6.8追記：「感謝の記録の体験談 その1」書きました♪

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