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歓びに満ちた人生を♪ ヒーリングルーム中今の秋野真理子です*^^* スピリチュアルセッションの提供を通じ、真に「自分らしく生きる」お手伝いをしています。
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こんにちは、神さまとあなたのご縁をサポートする中今です^^


最近、「おかゆ」にはまっています♪

偶然出会った本 『 遊び尽くし おかゆ一杯の底力 』に魅せられ、玄米粉がゆ、人参がゆ、カブがゆ、ネギみそがゆ、黒ゴマがゆ、麦がゆ…と、本のタイトルどおり遊び尽くすかのようにつくっては食べているのですが、これが…

おいしぃ~!^0^

や~、ほんとに、お米からたいたおかゆって、なんともいえずおいしい!
お米の一粒一粒を感じやすいな~*^^*と思いながらいただいていると、

上↑から 「一粒一粒に感謝をしていただきなさい」 との声。


お米って、一粒一粒生きています。
(玄米はお水につけておくと芽がでますよ!)
お米一粒を、食べずに育てれば、たくさんの穂を実らせることができます。
ネットで調べてみたら、一粒から300~500粒にまで増えるのだそうです。
お米一粒を食べるということは、300~500粒にまで増える可能性も含め命のエネルギーをいただいているということでもあるのですネ…!

さらに気になって、一合のお米は何粒くらいなのかも調べてみたところ、6,000~6,500粒くらいなのだそうです。
(昔の人は一升の米粒の数をムシヤフナ(64827)と覚えていた、なんてこともわかりました!)
おかゆ、本のレシピに従ってお米半合でつくっているので、約3,000粒。
普通のご飯お茶碗一杯分だと、お茶碗の大きさにもよりますが、2,300~2,700粒くらいだそう。
なんとたくさんの命のエネルギーをいただいていることでしょう!


あらためて、毎日の食事をあたりまえと思わず感謝のきもちでいただこう…!と思いました。

感謝しながらいただくと、いっそう美味しく感じます*^^*


さぁ~、明日のおかゆは粕がゆにしようかな~。
酒粕といっしょにたいたおかゆにみかんの絞り汁を入れるという斬新なレシピです。
どんなお味になりますか…楽しみ、楽しみ♪^m^

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