自信がない人の思考の癖

こんにちは、ヒーリングルーム中今の秋野真理子です^^


直感は受け取っているのに、なぜか、
せっかく受け取った直感を大切にできない、
疑ったり否定したりしてしまう・・・

なにか、自信がない、
自分軸がないと表現してもいいかもしれません、

そうした方、わりと多くお目にかかります。


もちろんご本人は努力されているのです。

イロイロ考えて・・・

ところが、その「考え」自体がキーポイントだったりもします。


面白いことに、自信がない人って、
その考え方だと否定的な結論にしかたどり着かない考え方をしています。

また、本人はとても論理的に考えているつもりなのですが、
外に観ると「もし～、～だったら、～できれば」など事実ではない仮定の話しが多かったりも。

そして、立派な自分や完璧な自分ではない、アレが足りないコレも足りないと、
ますます自信を持ってはいけない気持ちになっていくのです。

そして、外側に答えや解決策を求めます。
何らかの条件や環境さえあれば・・・　それにはどうすれば・・・　と。

つまり、本人は努力のつもりでイロイロ考えているのですが、
考え方が間違っているために、努力すればするほど自信がなくなっていくのです。


答えはぜんぶ自分の内側にあります。

今の自分のままで自信を持つことができます。

ただ、自信を失うような思考を絶えずグルグルとする癖を手放して、
自信につながる思考の習慣をつけていけばいいだけです^^


どんな思考癖をお持ちで、手放せばいいのはどんな部分か？
前に進むにはどんな思考をすればいいか？
行動で取り組めることはどんなことか？

このあたりは人それぞれ異なります。
手掛かりがほしい方には各種個人セッションでお手伝いしていますので
お気軽にお声がけください。
各種ワークショップでもヒントを受け取っていただけるかもしれません。


時代はどんどんと進んでいて、エネルギーも新しくなり続け、
直感を受け取れる人もどんどん増えています。

受け取った直感、大切して自分らしく生きたいですね*^^*


※続きの記事を書きました。
自信がない人がよくしている思考の癖の具体例や、改善方法を掲載しています。
「自信がない人の思考の癖　その2」
 
 
 
 
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