コントロールを手放す

こんにちは^^
ヒーリングルーム中今の秋野真理子です。


さまざまなスピリチュアルな心得の一つに、

コントロールを手放す

ということがあります。

耳や目にしたことがある方、多いのではないでしょうか？^^


でも、コントロールが全然ないと、支離滅裂になったり野放図になったりなど困ったことになるのでは？と心配になる方もいらっしゃるかもしれません。

そうですよね、もちろん、適切な範囲でのコントロールはあっていいものです^^


スピリチュアルな法則でのコントロールを手放すは、

過剰なコントロールを手放す

という意味です。


どこまでが適切でどこからが過剰か？

この見極めをつけていくことも大切です。


自分のことを自分でコントロールするのは当たり前といえば当たり前。

でも、あんまり全部きっちりコントロールしすぎると、自分で苦しくなってしまったり、新しいことや意外なことが起るユトリがまったくなくなってしまったりして、毎日や人生に変化がなく固定化された感じになります。

また、他者との関わる事柄関しては、自分一人と同じようにはコントロールできませんので、そこにストレスを感じてストレスが多くなってしまいます。相手と柔軟に関われないことが、やはり毎日や人生の変化を乏しくし固定化された感じになります。

「本当にここまでコントロールする必要があるのか？」自分に問いかけてみましょう^^


他者を変えようとするのはコントロールです。

してほしいことがあれば明確にお願いしたりなど伝えることはOKです。
それはコミュニケーションや人間関係ですから。

言葉で明確に伝えずに自分の思ったとおりに相手を動かそうとする、
相手の問題に立ち入って結果を変えようとする、
などはコントロールです。

自分のあり方やエネルギーと、相手のあり方やエネルギーが、絡まりあうことになり、エネルギーの無駄使いをしながら互いの毎日や人生を複雑化し、問題が増えたり、自分らしく過ごしづらくなったりします。

相手の問題は相手が対したり決めたりすること。

「これは自分の問題なのか？」自分に問いかけてみましょう^^


つい癖でコントロールしてしまうことを手放して、
どこまでが適切でどこからが過剰か？
意識して見極めながら過ごせるといいですね。

コントロール具合、グッと減らしても何の問題もないですよ♪

コントロールを手放すと、楽チンになります。
あ～、以前は無駄なことにエネルギー注いでたなぁ・・・！
と感じるようになります*^^*


　・　・　・


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