自分を許す

こんにちは^^
ヒーリングルーム中今の秋野真理子です。


自分の過去の過ち、責め続けていませんか？

罪悪感を持ち続けていませんか？


自分を責めたり罪悪感を抱いたりしていると
人生が前に進まなくなります。

自分を責めたり罪悪感を抱いたりすることは、
「あの過ちを犯した自分が前進できるはずがない・前進してはいけない」
といった無意識の思考につながります。

その無意識の思考が現実化すると、
人生にブレーキがかかり、前に進まなくなります。

潜在意識で自分を罰し続けているようなイメージです。


ひねったバリエーションに、
「あれは過ちではなかった」「大したことではなかった」
のように思い続けている、というものがあります。
それも実は同じことである可能性が高いです。

あれを過ちだと認めてしまうととても自分を許せない、
だから、あれは過ちではなかった…
自分は精一杯やったし…
いろんな事情もあって…


そうですよね、精一杯やったんですよね。 
いろんな事情もあった。
だから、いいんです。

過ちは過ちとしてありのままに認めて。 
そして、過ちを犯した自分を許す。
過ちを犯したときに封じ込めた感情のブロックも解放して。
  
誰だって間違うことはあります。 
問題は、間違った後でどうするかです。

過ちを認めないことは、許さないことは、
過ちが起った過去にずっと生き続けること。 
 
自分を許して、今を生きて、いいのです。

すると、人生がサラサラと流れはじめます。


そうして前に進んではじめて、
過去の過ちの意味を深く理解できることもあります。

そのとき、過去の過ちがあなたを縛ることはありません。

前に進むことで、大きくなれ、自由になれるからです。


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