熊本の地震に思うこと

こんにちは^^
ヒーリングルーム中今の秋野真理子です。


昨夜、熊本で大きな地震があり、
その後も頻繁な余震が続いています。

亡くなれた方々のご冥福をお祈りし、
被害があった方々への心からのお見舞いを申し上げます。


こうした災害の情報に接すると、
できることがないもどかしさを感じる方も多いと思います。

ボランティアに駆けつけられるわけでもない、
お金や物資もふんだんに送れるわけではない、
などなど。。。

私も、同感です。。。

もどかしさを感じながらも、できることをしつつ、
もう一つ、異なる形のできることとして、
「祈り」があります。

今朝、地震と祈りについて、
新しいブログ「産土さまや日本の神さま、神社の話」で記事を書きました。
ご関心ある方や自分なりに祈りたい方はよかったらご覧になってみてください。

⇒ 記事 熊本の地震と祈り


そして、こちらの記事では、少し違った角度で書いてみます。

今朝、目が覚めて感じたのは、なんだか心にザワザワがあるな、ということです。
なんだろう？と意識を向けると、熊本の大きな地震の影響なのです。

私自身がそれを気にしているということもありますし、
日本人の集合意識が気にしていて、その影響ということもありました。

私たちには動物としての本能がありますから、
地震などの身に危険が及ぶことには恐怖を感じます。

例え、自分自身がその場にいなかったとしても、
意識はつながっていますし、現代では、
ニュースなどの情報から大きなインパクトを受け、
恐怖や、パニックのフィーリング、ストレスなどを感じるのです。


こうした影響は誰しもが無意識に受けています。

影響を受けること自体に良い悪いはありません。
大切なのは、そのことに自分がどう対するか、反応するか、です。

例えば、影響を受けていることに気づいて、ニュートラルに戻ると意図する…
例えば、影響によってナーバスになっている自分に気づいて、自分に優しくする…
例えば、影響に気づきつつ、自分を見つめる機会として、自分が大切にしたい価値観に気づく…

などなど、自覚して意識的に対したり反応したりする方法があります。

それに対して、無自覚だと、緊張やストレスが普段より増えているのに気づかず無理をしがちになります。

例えば、心理的・精神的にナーバスになり、普段ならあまり気にならない出来事に感情的になったり悲観的になったり…
例えば、恐怖やパニックのフィーリングが呼び水となって自分の内側のカルマやブロックが浮かび上がってきて、そこにはまり込んでしまう…

などなど、無意識に自分への負荷が増えてしまう可能性があるのです。

自分だけでなく周りも同様なので、人間関係のあり方に影響する可能性もあります。

こうした傾向に、「ハッ！地震の影響もあるな！」と気づけるとニュートラルに戻りやすいです。

カルマやブロックに関しては、浮かび上がってきたのをチャンスととらえて解放する方法もあります。


被災地への応援や祈り、

自分自身の備え、

今あることへの感謝、

などなど、

できることに取り組みながら、

自分も他者にも優しくあれたらいいなと思います。



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