1月、呼吸法の会（リニューアル版）を開催します

こんにちは＾＾ ヒーリングルーム中今です。

さて、来年1月、呼吸法の会を開催します☆

呼吸法については、以前「瞑想と呼吸法の会」として定期開催していた時期もあったのですが、
今回リニューアルし、呼吸法のみの会として開催いたします＊＾＾＊
（瞑想のみの会もまた開催する予定です＾＾）

リニューアルの主なねらいは、

一つには、基本の深い呼吸法に加えて、応用の呼吸法もお伝えしていきたい、ということ。
基本の呼吸法以外に紹介する応用の呼吸法につきましては、集まった方の個性や必要性にあわせてその都度決定します。

もう一つには、実践や継続のサポートとして、ということ。
呼吸法は、一度の実践もそれはそれで意味がありますが、やはり、継続するとよりパワフルです。
単に続けるのが苦手、呼吸法を実践すると潜在意識からモヤモヤが浮かび上がってきてひるんでしまう、などイロイロな理由で中断してしまうのはもったいない。
基本の呼吸法に加えて応用的な呼吸法や個別アドバイスもお伝えすることで、リピート参加の楽しさを増やします。

の2つです。また、

・自分を見つめたり自分らしく生きたりすることのサポートツールとして呼吸法をお伝えしたい。
・個人セッションやワークショップで心身を健やかにするために呼吸法が有効との情報を受け取るクライアントさんは結構多くいらっしゃいます。そうした方に具体的な方法をお伝えする機会を設けたい。

こうした目的は、以前から変わらず持っております☆

呼吸法、深いですし、すごく役に立ちますよ～！

クリスマス会に引き続いて、今回も3つの日時を設定してみました。
初めての方も、リピートの方も、ぜひチェックしていただけたら嬉しいです♪
みなさまとご一緒できることを楽しみしております＊＾＾＊


★１月 呼吸法の会★
 
呼吸は、身体はもちろんのこと、心にとってもとても大切です。
呼吸は、意識と無意識を、顕在意識と潜在意識を、つなぐ架け橋です。
良い呼吸は、酸素や気を体にめぐらせ、肉体や神経に良い働きかけをします。
身体はもちろん心やエネルギーもリフレッシュしてくれる呼吸を深めませんか？

【予定内容】
・呼吸の仕組み、セオリー
・基本の呼吸法（肺をいっぱいに使って呼吸するとは？一般的な腹式呼吸との違いは？）
・応用の呼吸法（集まった方の個性や必要性にあわせてご紹介します）
・呼吸法のセオリーやリーディングに基づき個別アドバイスもお伝えします。
　－各呼吸法ができているか？注意点は？などの個別アドバイス
　－呼吸法の実践とあわせて、今ご自身の心身のどこを意識すればよいか？の取り組みポイント
 
【こんな方にオススメです】
・ふだん呼吸が浅く、深くしたい方
・つねにグルグル思考をしがちで頭を休められない方
・プレッシャーを感じやすく焦りでいつものパターンを繰り返しがちな方
・気づきの力を高めたい方
・他者の思念や周囲のエネルギーの影響を受けやすく対策を求めている方
・エネルギー要因の体のコリや重さを軽減したい方
・呼吸法を継続実践する刺激がほしい方
・ふだん一人で取り組んでいるけれど、他の人と一緒にワークしたい方
ほか、呼吸法にご関心のあるみなさま
 

【日　時】

・1月24日（日）午前の部 10時～12時  （お申込みを締切りました）
・1月26日（火）午前の部 10時～12時 （満席）
・1月26日（火）夜の部 19時～21時 （残席2）

※3つの日時設定があります。いずれか1つを選んでお申し込みください。

※各回とも、開場は開始15分前となります。

※定員は各回とも3名さまです。（残席状況は2016.1.23時点のものです）
　各回とも1名さまのお申し込みがあれば開催しますのでご安心ください。
（お申し込み後に人数が原因で中止になることはありません。）

   
【場　所】

中今の自宅ヒーリングルーム（徳島県北島町）（お申し込みの方に詳しくお知らせします）
 
 　⇒　徳島県外のお越しをご検討中の方へのアクセス案内

                       
【料　金・お支払い方法】

4,000円
 
※お申込み後1週間以内にお振込をお願いいたします。
　1週間以内よりも当日となる場合は、前日までに着金するようお願いしています。
　お振込先はお申し込みへの返信でお知らせいたします。
  
 
【キャンセル・返金】

・会当日から起算して1週間前までにキャンセルされた場合は、お振込金額から手数料500円を差し引いた金額を、ご指定の口座に返金いたします。返金には数日～1週間程度の時間をいただきます。
・会当日から起算して1週間前を過ぎてのキャンセルにつきましては、返金できませんのであらかじめご了承ください。
   
 
【お申し込み・お問い合わせ】
  
1月24日へのお申し込みは1月21日24時に、
1月26日へのお申し込みは1月24日24時に、お申し込みを締め切ります。
 
下の8点をご記載のうえ infoアットマークonn.sakura.ne.jp へメールでご連絡ください。
（「アットマーク」は半角の「@」に置き換えてください。）
        
48時間以内に返信いたします。
（携帯電話からご連絡の方は、パソコン、または上のメールアドレスからのメールが受け取れるよう設定をお願いいたします。）

（１）メールの件名か本文に「1月 呼吸法の会 申込」とご記載ください
（２）お名前
（３）ふりがな
（４）性別 
（５）お申し込みの日時（例：1月24日（日）午前の部、など）
（６）ご連絡先（携帯電話番号など当日の緊急連絡用）
（７）当日お越しになる方法（お車か、路線バスか、など）
（８）その他、メッセージやご質問などがあればお知らせください

※なお、精神疾病がある方や精神科などで精神的・心理的な治療中の方、精神的・心理的な作用のある薬を服用中の方、また過去1年以内にそうしたことがおありの方にはお受けいただけない場合があります。必ず事前にお申し出ください。
 
 
 
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準備の年から結実の年へ ～クリスマス会開催報告

メリー・クリスマス！☆　みなさま、クリスマスをいかがお過ごしですか？

ヒーリングルーム中今では、22日と23日にクリスマス会を開催しました♪

クリスマス会といっても、イエス・キリストのお誕生日をお祝いの趣旨ではなく…
賛美歌を歌ったりプレゼント交換をしたりしたわけでもありません＾m＾

そこは、スピリチュアルなヒーリングルームらしく＾w＾
冬至のエネルギーシフトを活用する意図で開催し、いくつかの方法で、
今年を振り返り、来年への展望にも思いをはせていただきました。
（クリスマスは、もともとは、冬至の儀式やお祝いです。）

いくつかの方法－事前に設定していたのは

・まず、自分自身で書いたり話したり－つまり、主に顕在意識を使う方法。
・次に、同じく自分自身なのですが、瞑想を通じて潜在意識や魂意識も使う方法。
・また、リーディングを通じて、より多角的な情報を得る方法。

の3つで、さらに当日は、参加者さん同士でのシェアのダイナミクスも加わり、
みなさんそれぞれに、ご自身への気づきや認識を深められたのではないかな～と感じています。
 
興味深いことに、3回開催しましたが、3回ともにある種の共通点のあるメンバーが集い、
今年から来年へのシフトを過ごす際に注意するとよいポイントに、ある種の共通項がありまして…
急きょ、そこも含めて振り返っていただいたり、必要な情報をお伝えしたり、リーディングしたり。
この部分も、お一人おひとりの気づきの広がりによい具合に作用しました。
 
ちなみに、回ごとの共通項はこんな感じでした。

・幼少期に身につけたクセを手放す
・見極める力を持つ
・自分の本当の望みや優先順位に気づく

言葉だけだと抽象的に思えるかもしれないのですが、実際にはなかなかどうして、
ご自身を知るための大きな手掛かりになっていたご様子でした。

自分をより深く知ること＝自分自身の力を養うことで、
自分自身の人生を歩むことや望みを現実化する（かなえる）ことへとつながっています。
今回の気づきや情報をその手かがリにしていただけたら、とてもうれしいです♪
 
そうそう！
会の中で、2015年と2016年がどんな年なのか？もザックリ・リーディングしましたよ～＾＾
その結果は、

・2015年は準備の年。
・2016年は結実の年。

ということでした。

私たちって、日々、一年ごと、いろんな体験をしますよね。
今年も、人それぞれ、いろいろな経験をしたことと思います。
辛いこともあれば楽しいこともあったと思います。

そうした今年のいろいろな経験を通じて、私は何を準備してきたのだろうか？

その準備をもとに、私は来年なにを実らせたいのだろうか？

そんな視点で振り返ったり展望したりしてみるとなにか発見があるかも…　しれません☆＾＾ 
 
今年を振り返り来年を展望するクリスマス会。

ご参加くださったみなさまやご縁をいただいているみなさまのおかげさまで、
私にとってもとてもいい振り返りや展望の機会となり、
まるでこの1年のご褒美が届いたような楽しさや嬉しさもありました。 
本当にありがとうございます、感謝のきもちです。

あらためまして、これからもどうぞよろしくお願いいたします＊＾＾＊ 
 
 

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クリスマス会を開催します☆♪

こんにちは！
今年もはや12月かぁ～…！と思っているうちにもう8日がたっている…
時の流れの速さをシミジミ実感しています、ヒーリングルーム中今です＾＾

時期的に、
「いろいろ変化していくな～」「変化のためにするべきことがあるな～」
などなど切り替えを感じている方も多いことと思います。

私自身も仕事・プライベートともに変化のために整理や対処をしたいことがたくさんあります。
そしてそれらって、よくよく考えてみるとだいぶ前から分かっていたけれど今まで持ち越してしまったものだったりもして…　いかんいかん、そろそろ、今この時期に、時間をとって取り組むぞ～！と気持ちを新たにしております＾＾；

そこで、この12月は、個人セッションは通常どおりお受けしながらも、瞑想と呼吸法の会やお話し会などの催しは休みにしようかな…　などなど思案していたのですが…　今日になって一転！

12月ならではの催しとして ★クリスマス会★ を開催することにしました＊＾＾＊

クリスマスはもともと冬至の季節の切り替えの行事です。
この時期に、ご縁のあるみなさまと集い、おいしいケーキなぞ食べながら♪
今年を振り返り、自分をいたわり、来年への展望を胸に抱く会にしたいと思います☆
もちろんリーディングによるお一人おひとりへのメッセージも受け取っていただけます。

ご参加くださる方の生活スタイル－ご家庭やお仕事などにより様々ですので、
今回は、平日午後・平日夜・祝日午後の3回、日時を設定いたします。

この複数回設定、普段はなかなかできずにいるのですが…
といいますのは、回数が増えると参加者さんがバラけて1回当たりの人数が減るリスクがあり個人セッションとの境が難しくなってしまう、他の業務に当てる日が少なくなってしまいバランスがとりづらくなる、などなどの事情があるからなのですが…

今回はそのあたり含めて頑張りまして＾＾
普段はつかないショートケーキもおつけしまして♪
今年の感謝のきもちとしてこのクリスマス会を開催したいと思います☆
グループなので料金は個人セッションよりもお手軽に、でも内容は楽しく有意義にとお得に…
そして通常と同じ料金設定でケーキがつきますのでこの点でもお得ですョ～＾～＾
 
今年ヒーリングルーム中今をご利用くださった方も、しばらくぶりの方も、はじめての方も、
お気軽にご参加いただけましたら、ご一緒できましたら、とても嬉しいです＊＾＾＊


★ クリスマス会 ★

もともとは冬至のお祝いであるクリスマス。
エネルギーの切り替わりポイントであるこの時期に、
美味しいケーキをいただきながら♪
今年を振り返り、自分をいたわり、来年への展望づくりをしませんか？
アカシックリーディングによるお一人おひとりへのメッセージも受け取っていただけます。

【お伝えするメッセージ内容（予定）】
・今年と来年について全般的な傾向な流れをザックリと。
・お一人ずつ、次のポイントについてリーディングしてお伝えします。
　－今年の体験から得るべき気づき
　－今、自分にしてあげるといいこと
　－今、どんな流れの中にいるか
　－来年を有意義な年にするためのキーポイント　
 

この写真はイメージです、当日のケーキではありません＾w＾

※ショートケーキはバナナダンスかオゥポワブルで購入しようと思っています。
（ホールケーキではありません。ショートケーキのチョイスはおまかくださいませ。
　当日の混雑状況などによりお店を変更する場合もありますm(__)m）
 
※宗教や信仰にかかわらずどなたにも気軽にご参加いただけます。
 

【日時】

・12月22日（火）午後の部　13時～15時　（満席）
・12月22日（火）夜の部　19時～21時　（満席）
・12月23日（水・祝）午後の部　13時～15時　（残席1）

※3つの日時設定があります。いずれか1つを選んでお申し込みください。

※各回とも、開場は開始15分前となります。

※定員は各回とも3名さまです。（残席は12月20日22時時点の情報です。）
　各回とも1名さまのお申し込みがあれば開催しますのでご安心ください。
（お申し込み後に人数が原因で中止になることはありません。）


【場所】

ヒーリングルーム中今（徳島県北島町）（お申し込みの方に詳しくお知らせします）
⇒　徳島県外のお越しをご検討中の方へのアクセス案内
  
 
【料金・お支払い方法】

4,000円
 
※お申込み後1週間以内（土日祝除く）にお振込をお願いいたします。
　1週間以内よりも早くクリスマス会当日になる場合は、会の前日までにお願いします。
　お振込先はお申し込みへの返信でお知らせいたします。


【キャンセル・返金について】

・会当日から起算して1週間前までにキャンセルされた場合は、お振込金額から手数料500円を差し引いた金額を、ご指定の口座に返金いたします。返金には数日～1週間程度の時間をいただきます。
・会当日から起算して1週間前を過ぎてのキャンセルにつきましては、返金できませんのであらかじめご了承ください。


【お申し込み・お問い合わせ】
  
12月22日へのお申し込みは12月20日24時に、
12月23日へのお申し込みは12月21日24時に、お申し込みを締め切ります。
 
下の8点をご記載のうえ infoアットマークonn.sakura.ne.jp へメールでご連絡ください。
（「アットマーク」は半角の「@」に置き換えてください。）
        
48時間以内に返信いたします。
（携帯電話からご連絡の方は、パソコン、または上のメールアドレスからのメールが受け取れるよう設定をお願いいたします。）

（１）メールの件名か本文に「クリスマス会 申込」とご記載ください
（２）お名前
（３）ふりがな
（４）性別 
（５）お申し込みの日時（例：12月22日（火）午後の部 13時～15時、など）
（６）ご連絡先（携帯電話番号など当日の緊急連絡用）
（７）当日お越しになる方法（お車か、路線バスか、など）
（８）その他、メッセージやご質問などがあればお知らせください

※なお、精神疾病がある方や精神科などで精神的・心理的な治療中の方、精神的・心理的な作用のある薬を服用中の方、また過去1年以内にそうしたことがおありの方にはお受けいただけない場合があります。必ず事前にお申し出ください。

 
みなさまからのお申し込みを心よりお待ちしております＊＾＾＊



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情報発信、最初にひっかかりがちなトコロ ～情報発信ワークショップ開催報告

こんにちは＾＾ ヒーリングルーム中今です。

昨日のえんじょいくらぶさん主催の2回目の情報発信ワークショップ、無事終了しました！

主宰の恵子さんのおかげさまでたくさんのご縁をいただき感謝のきもちでいっぱいです、
ありがとうございました！*^人^*

昨日の復習も兼ねて少しシェアしてみます☆


情報発信と聞いてイメージされることが多い、WebデザインやPC操作。

WebデザインやPC操作、これらは確かに大切です。
同じ内容でも、見た目によって伝わりやすさに違いが出てきます。
ネットの発信力が高まる昨今、PC操作ができたほうが何かと有利です。

でも…　突き詰めて考えると本質が見えてくるのですが…
WebデザインやWeb作成は、外注することができます。
PC操作も、ちゃんと習えば必要な操作は取得できます。
自力でできればそれもちろん素晴らしいことですが、
自力にこだわる必要はなく柔軟に考えてよい部分です。

ただ…　内容・コンテンツ、これは自分でするしかありません。
自分は何をどんなふうに情報発信したいのか？
自分がお客様にお渡しできるメリットは何なのか？
その内容が充分に蓄積されているかどうか？
蓄積された内容を明確に整理・把握できているかどうか？

「PCやネットが不得手だから情報発信ができない」と思っている方も、
「文章が下手だからどう書けばいいのか分からない」と思っている方も、

実際には内容・コンテンツの部分でひっかかっていることが多いな～と感じます。

例えば、自分が情報発信したい内容を手書きで書いたり口頭で説明でしたりできるでしょうか？
手書きで書いたり口頭で説明したりできる段階まで整理・把握できていれば、
たとえ流暢ではなかったとしても伝わる文章が書ける可能性大ですし、
PCやネットが不得手なりに何かアクションを起こしやすい状況です。

ここは、繰り返し取り組んで、ブラッシュアップしたり深めたりしていくべきところです＾＾


また、説明が一人よがりにならないよう注意が必要です。

個人で仕事をする場合「自分の思い」を語ることはとても大切ですが、
一人よがりや自己満足になってしまっては、相手に伝わりません。
メニュー構成やその内容、料金などの事務的な説明についても同じことが言えます。

自分が発信している内容をお客さまの目線で客観的に冷静に見ることが大切です。

でも、ここが難しいんですよね＾＾；
（私自身もまだ試行錯誤中で、気づいていても時間が無く直せていない部分もあるので、
　自分にもグサッと刺すような思いで書いておりますがm(__)m）

これも繰り返し取り組んで身につけていく部分ではありますが、
一つの目安として、思った結果が出ているかどうか、結果を見る、ということがあります。

思った結果が出ていないなら、情報発信のどこかに伝わりづらさがあるということです。

例えば、集客をしたいのにいつも思ったように集まらないなら、何かが伝わっていないということです。
例えば、どんな仕事をしているんですか？どんなメニューがあるんですか？といつも尋ねられるならば、仕事内容やメニューが伝わっていないということです。
例えば、○○はいつあるんですか？とよく尋ねられるなら、スケジュールの説明が分かりづらいかできていないということです。

たまたまということもありますし、相手の個性もありますので、杓子定規に考えることはできませんが、
「いつも」「よく」あるならば、発信内容を振り返ってブラッシュアップする必要があります。


…ごく簡単ながら、けっこう大切なところ。ピックアップしてのシェアでした☆

実際のワークショップでは、
さらに詳しく説明をし（参加メンバーにより内容が変わることも）、
ご自身でも振り返りやワークをしていただき、
リーディングを使っての個別アドバイスもお伝えしております。

情報発信の一般的なセオリーはありますが、実際に進んでいくときには、
状況や個性にあわせて取り組み内容やその優先順位が一人ひとり異なってくるため、
個別アドバイスの時間も設けております。

ご参加くださった方の中には早速アドバイスを活かして実践されている方もいらっしゃり、
リーディングさせていただいた私もとても嬉しく思っております♪

アドバイス内容によっては少し時間をかけてから形が見えてくることもあるかと思います。
まずは一歩踏み出されて続けていかれますこと…　応援しております♪

また、実は私自身も、
今回のワークショップがキッカケで情報発信についてあらためて考える機会や刺激を得て、
使っているツールや文章量は少なくないのでそれなりにできている…
と思っていた自分自身の今後の課題も見えてまいりました＾o＾；

今後も勉強や精進を重ねながら、お伝えできること増やしながら、必要な方にお伝えしていければ…
と気持ちを新たにしています☆

えんじょいくらぶの恵子さんをはじめ、ご参加くださったみなさま、本当にありがとうございました！
これからのますますのご発展・ご活躍をお祈りいたしております＊＾人＾＊


なお、えんじょいくらぶさん主催の情報発信ワークショップはこれで終了となりますが、
3名さま～5名さまのグループでお申し込みいただければ開催を検討いたしますので、
ご希望があればまずはお気軽にご相談ください。
⇒  infoアットマークonn.sakura.ne.jp
　（「アットマーク」を半角の「@」に置き換えてください。）

また、個人でゆっくりご相談されたい方はソウルカウンセリングと同じ料金で承ることができます。
⇒ ソウルカウンセリング

みなさまからのお申し込み、お待ちしております＊＾＾＊
 
 
 
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あなただけのアドバイスが聞ける情報発信ワークショップ

こんにちは、ヒーリングルーム中今です＾＾

先日11月12日にえんじょいくらぶさんが主催されて好評だった情報発信ワークショップ☆
明日11月22日にも開催されます。

三連休のど真ん中の日程の急なお知らせではございますがm(__)m
ピン！ときた方、タイミングあう方、ぜひご一緒しませんか？
講師はワタクシ・ヒーリングルーム中今がつとめます＾＾

情報発信もなかなか奥深く、私自身もまだ試行錯誤している面があります。
今は世の中の情報ツールや価値観も多様化していますので、
「これが正解」「これをしていればずっと大丈夫」といったことをひとくくりには言えない時代です。
それだけに、自分自身の取り組みポイントを知って、優先順位もつけて、効率的に取り組むことが大切です。

今回のワークショップでは、
情報発信のポイントについて主にマインド面からお伝えし、
ご自身でも考えていただいた後、 個別アドバイスもお伝えします。
個別アドバイスは、リーディングに基づき今のご自身の優先取り組みポイントをお伝えします。
一般論ではなく、リーディングによるあなただけのアドバイスを聞ける点が大きなメリットです。

また、料金がご利用いただきやすい設定になっていることも魅力です♪
（交流事業の一環として開催されるため、ヒーリングルーム中今主催のものよりお安くなっています。）

情報発信したいけれど何から手をつければいいか分からない方。
パソコン操作や文章を書くことが苦手で立ち止まっている方。
情報発信しているけれど思ったとおりの成果が出ていない方。
より効果的な方法が知りたい方。
ほか、ご興味・ご関心がわいてきた方、ぜひご一緒しませんか？＊＾＾＊

詳しい時間や場所、お申し込み先は下のとおりです、チェックしてみてくださいネ！
（今回のお申し込みはえんじょいくらぶさんに直接お願いいたしますm(__)m）


【日時】11月22日（日）13:00～16:00
 
【場所】えんじょいくらぶ （小松島市）
　　　　⇒ えんじょいくらぶ　アクセス

【料金】3,000円　（当日、現金でのお支払いです）

【お申込】下のリンク先のフォームからお申し込みください
　　　　　⇒ えんじょいくらぶ　お問合せフォーム

　※残り2席となっております。
　　入れ違いで満席となる場合もございます、あらかじめご了承ください。


みなさまからのお申し込みをお待ちしております＊＾＾＊
 
 
 
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