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こんにちは＾＾ 神さまとあなたのご縁をサポートする中今です♪
年末も押し迫りしたいことがいっぱい…
優先順位をつけてしっかりと…と思いながらマイペースになっているような気もしつつ…
ブログ記事もあといくつか書きたいと思っております＾＾；A
今回は、大分日がたってしまいましたが12月14日に開催した「ハートを感じるスピリチュアル講座」のご報告です＾＾ 以前は「ハートを感じる練習会」の名前で開催していて、今回から「ハートを感じるスピリチュアル講座」の名前となり、内容も少し変わったものです。
変更点は…
「ハートを感じる練習」というテーマはそのままに、スピリチュアルな気づきや学びという視点もあわせてよりパワフルに実用的にお伝えするようになりました。
また、複数の参加者さん全員に共通する今のテーマを高次の存在から受け取り、そのテーマを各自が意識しながら進めるようなりました。（偶然集ったように見えて、実は偶然はなく、共通のテーマを持っていて同じ場でワークすることによってより進みやすくなったり互いの姿の中から気づきが得られる部分があったり、します。）
14日の3名の参加者さんに共通するテーマは「枠を手放す」ことでした。
ハートを感じることに、新しい能力が必要とは限らない。
参加者さんたちの場合は、自分で作った枠を手放せば、そしてありのままの自分でいることを始めれば、それだけでハートを感じやすくなるし新しい世界が見えてくる、とのことでした。
最初はそれぞれに思い当たることがあったり、なかったり…（笑）
そこから、自分自身で振り返って観たり、高次の存在からの個別アドバイスをお伝えしたり、ヒーリングを含んだ瞑想ワークをしたり、実際にハートを感じる練習をしたり、しながら、「枠を手放す」ことへの理解を深めたり、気づきを得たり、実際に手放したり、今後手放していく方向付けをしたり、しました。
例えば…
ありのままに自由にしていると周りから浮いて嫌われる…
頭でギッチリ計画してそのとおりにコントロールできないと不安…
自分には特別な能力はなくて有名な人みたいにスピリチュアルじゃあない…
そんなふうな自分で作った枠の中に自分で入って息苦しく（生き苦しく＾o＾；）なっていることって、あるものです。
そして、そんな毎日を送り続けるうちに、ハートを感じることから遠ざかって感覚を忘れてしまいがちですし、またハートが閉じがちになるということもあります。
自分の中のそんな部分にみなさんそれぞれに向き合いました。
かなり抵抗していた方もいらっしゃいましたが…（笑）
長年続けてきた習慣を手放すことには不安や抵抗を感じることも多いものですけれど、今までと同じやり方を続ければ結果もやはり今までと同じになる可能性が大きいわけです＾＾；だからこそ今悩んでいるのかもしれないですよね＾＾；
ですので、実は、そうした部分こそ「ハートを感じて」「自分の内側の声を聞いて」進んでいくことがポイントになります＾＾
これまでの習慣がつい出てしまうという点については、これはもうまずは「変える」と自分で決めることが大きいです。「でも…」「だって…」という方向にフォーカスせず（意識を合わせず）、「変える」「新しいやり方にする」という方向にフォーカスすること。そして流れの中でコツコツと続けていくこと。最初はゆっくりの歩みに思えても、しばらくたって振り返ればグンと進んでいくことに気づけることでしょう。
抵抗していたあなたさま… 応援しておりますよ～！＾0＾
また、そうしたテーマを心に置きながらの実際に練習につきましては…
今回はオラクルカードを使った方法とハートに直接問いかける方法の2つの方法で行ないました。（オラクルカードを使った方法では、オラクルカードについている解説書は使わず、オラクルカードからのメッセージをハートで受け取ります。）
具体的に質問をして、その答えを受け取る練習をしながら、「それは感覚でなくて思考ですよ～」「期待が強すぎて受け取れなくなっているみたいですよ～、リラックス～」「質問の仕方を工夫してみるといいですよ～、いろんな方向から質問してみて～」などなど個別のアドバイスをお伝えしながら進めていきます。
今回の参加者さんは、言葉で受け取る方、映像で受け取る方、感覚で受け取る方とそれぞれの方法で受け取っていらっしゃっていました。
感じ方は人それぞれで、何が正解で何が間違っているといったことはありません。グループレッスンで人それぞれ異なる様子に触れられることも素晴らしい経験だったのではないかな～と思います。
参加してくださったみなさま、今回の受け取った気づきやヒントを活用したりキッカケにしたりして、ハートを感じた経験を大切にして活かして、進んでいってくださいネ！＊＾＾＊
スピリチュアルは現実生活に活かしてナンボです。
ワークショップや講座に出たときだけスピリチュアルな気分になるのでは勿体ないし、人生は変わりません。
中今も頑張りまして、そのことを「これでもか～！」というくらいに（笑）力強く、そして軽やかに、お伝えしてまいります＾m＾
～「ハートを感じるスピリチュアル講座」について～
・次回のグループ講座は2014年1月19日13時半～16時の予定です。
詳しくは近日中にアップ予定です。早速のお申込も歓迎いたします＾＾
・個人で受けられるプライベートレッスンを随時お申込いただけます。
ご都合のよい日時に、より詳細な取り組みが、できます。
よろしければ
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ハートを感じるスピリチュアル講座ハートを感じることを中心にスピリチュアルな学びを深めます
[0回]
いよいよ年末も押し迫ってきました！
みなさん何かとお忙しいことと思いますがお元気でお過ごしですか？
私は年内の神社のリサーチが一段落してホッとしております＊＾．＾＊
さて、今日は、巨石遺跡の岩さんが話してくれたことをお伝えします。
～～～～～～～
人は自分が理解できることに注目する。
そこばかりに注目することによってやがて全体のバランスを見失う。
～～～～～～～
そこは素晴らしい巨石遺跡でした。
解説がいくか展示されており、その解説内容は（私にとっては）まったく違っているわけでもなさそうだけれど何か物足りなさも感じるものでした。それだけでなくてもっと何かあるよなぁ…？といった感じだったのです。
そのように感じながら岩さんを感じてみると上のように話してくれ… ナルホド…！
展示されている解説自体はそこそこあっているのですけれど、書かれていないことのほうがより大きく重要な意味を持っていて、でもその部分へはこれまでのところ解説が及んでいない、ということのようでした。
それを聞いて、巨石遺跡と解説への疑問がスッキリとすると同時に、これってどんな場面にも言える真理だなぁ…！と思いました。
毎日のなかで接するあの人のこと、この人のこと、あんな出来事、こんな出来事、今の自分の状況… 自分が理解できることばかりに注目して視野が狭くなったり、お互いにそうなってしまったがゆえに行き違いが起ったり… そうしたことってとても多いなぁ…と。
もう知っていること、いつもの自分のパターン、頭での推測や予測…などなどから自由になって…
全体をただ観て感じて気づいていけると…
素晴らしいですよね＊＾＾＊
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[1回]
続きを書きたい記事が溜まっているのですが（参拝するとよい神社シリーズ、セッションを受けて人生が～シリーズなど＾＾；）、それらをじっくりと書く時間がとれないでおります；o；
でも忘れているわけではありませんので…そのうちヒョコッと書きますので、またその時にはご覧いただけましたら嬉しいです＊＾＾＊
で、ここのところ、もう少し手短に書ける記事をアップしたりしております。
今日は「流れに乗る」「流れに任せる」ということにつきまして＾＾
流れに乗るといい、流れに任せるといい、ってよく聞きますよね。
これはもう本当のことで、基本でありかつ全てみたいな大切なセオリーなんですけれど、そのことを自分自身の毎日の生活でどう取り入れればいいのか？どうするのが流れに乗ることなのか？流れに任せることなのか？分からない人や少しズレて解釈したりしているいる人もいます。
そこのところを「こうかな？」「ああかな？」と自分自身で試行錯誤してつかんでいくのが人生の醍醐味なんですが、そうはいっても手がかりか欲しい～ＴoＴという方もいらっしゃるかと思いますので、ヒントになりそうなことを少し書いてみます。
まず、「流れに乗る」「流れに任せる」ということは「何もしない」ということではありませんよ～！
そうではなくて、「やってくる流れの中で自分に正直に生きていく」ということです。
例えば、流れに任せていたら腹が立つ出来事があった。そしたら、腹を立てればいいんです。
「この出来事も流れの中で起ったことだから意味があるんだろう、腹を立てないでいよう。」って、それは違いますよ～！ズレテます＾＾；
川の流れに例えてみると…
川の流れに逆らって上流に泳いだり、岸に着こうと流れに直角に泳いだりしたら、なかなか進まないしものすごく疲れますよね。ですから、流れている方向に泳いだり浮かんで流されたりする。
でも、時に、あっ、岩がある、このままだとぶつかる！ということもあるかもしれません。
そんなときは、基本は流れに乗ったままちょこっと方向転換してパッとよければいいんです。
流れだから仕方がないとそのまま岩にぶつかる必要はまったくありません。
毎日の生活の中でも同じことで、腹が立つことがあれば腹を立てればいいんです。
まずは自分の気持ちに正直になること。
そしてその上で、この流れの中で自分はどうしたいのか、どうすればいいのかを見つめて実践していけばいいのです。
見つめてみて、
時には相手に「それはあんまりなんじゃないか」と伝えることになるかもしれませんし、
時には「…自分が腹を立てる筋合いではなかった」と気づくこともあるかもしれませんし、
時には「本当にヒドイけれど今すぐできることがない、良い機会を待ってチャンスが来たらコレコレのことを行動しよう。それまでの間、自分の気持ちに蓋はせずに、でも感情的にならないように、気をつけていこう。」と方針が決ることになるかもしれませんし、
これはもうその時々でいろいろです。
流れのなかで起ることを一つひとつ見つめて経験していくことで、効率的に気づいたり成長したり進んだり、することができます。
流れに逆らいながら一つひとつ見つめて経験する方法もないことはないですけれど…労多くして功少なし、効率がものすごく悪いです。下手をすると溺れます＾＾；
急流ではキビキビと緊張感を持って、緩やかな流れではゆったりと、曲がっていればうまくカーブを切りながら、周りの風景を楽しみながら、流れていって、やがて大きな海に出られるといいですよね。
実際に泳ぐときと同じように体の力を抜いて、頭の力や心の力も抜いて、流れてまいりましょう～＊＾＾＊
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ハートを感じるスピリチュアル講座ハートを感じることを中心にスピリチュアルな学びを深めます
[1回]
この週末をレイキ勉強会、ハートを感じるスピリチュアル講座、レイキ講座と過ごしておりました＾＾
（交流会は都合で中止となりました）
その中で感じたことなど後日アップしたいと思っております、またご覧いただければ嬉しいです。
今回は、タイトルの「その努力はズレていないか？」につきまして＾＾
努力してもどうも成果が上がらない…というときは、その努力がズレていないか？振り返ってみることをオススメします。
もちろん努力が実を結ぶまでに時間がかかることもあります。
でも、そうではなくて、何か空振り感、空回り感がある場合は、その努力はズレている、もっとほかの努力をしたほうがいい、ということです。
ところが、習慣で同じことを続けていたり、思い込みで視野が狭くなっていたりすると、空振りしていること、空回りしていることになかなか気づけません。
そうすると、ズレた努力－つまり無駄な努力をくり返して「こんなに頑張っているのにどうして報われないのだろうか…？」と嘆くことになってしまいます。
気づくためには、視野を広く持つことや柔軟性が大切です。
頭で考えすぎていると視野が狭くなりがちで柔軟性も失われがちです。
頭で考えることが大切な場合もあるのですが、あまり頭ばかりでギュウギュウと考えすぎるといつものパターンにはまりがちですので注意が必要です。
ハートを感じる－自分の内側を感じることで、広い視野や柔軟性を持つことができます。
大変な時だから、大事なことだから、つい力が入って頭もいっぱいになって…となりがちですが、そんなときこそ深呼吸をして体も頭もフゥ～ッと力を抜いて、ハートや自分の内側を感じてみましょう～＊＾＾＊
ズレてる努力の実例も挙げてみますね。
以前、別の仕事をしていたときの経験です。
運を良くすることに熱心に取り組んでいる人がいました。占いとか、風水とか、いつも熱心に調べたり凝ったりしていました。やっぱり誰だって幸せになりたいですよね、だからそんなふうに努力していました。
でも、現実がお留守でした。例えば、周りの人に挨拶をしない。当番のときに休んでもグループの人に謝らない。時間にはいつもギリギリ。
…幸せのためには、風水よりも、まず挨拶しようよ～＾＾；な状況でした。
なぜこうなるのか？
一つには、苦手なことから目をそらしている、ということがあります。
何か原因があって人間関係に苦手意識がある。苦手分野のことが上手くできないことには薄々でも気づいてはいるのですが、苦手分野で努力することは辛いことですから、目をそらしているんですね。
もう一つには、目をそらしているその分野の大切さに気づいていない、ということがあります。
苦手分野のことって、苦手分野だけによく分かりません。
この例で言えば、挨拶をしない、ルールを守らず迷惑をかけて謝らない、時間ギリギリ、といったことがどれだけマイナス要因になるかがピンとこないのです。ですから周りから見れば考えられないことを平気で繰り返してしまうのです。
挨拶や謝ること、時間を守ることがとても大切なことはご存知の方が多いですから、そこまでズレた人っているのか？！とこの実例に驚かれるかもしれません。
でも、ここまで極端でなくとも人それぞれ自分で気づけていない部分を持ってたりします。
どうも努力が空回りしているような気がするときは、この努力はズレていて、他に自分で気づけていない努力のツボがあるんじゃないか？それは何なんだろうか？と振り返ってみることをオススメします。
信頼できる人に尋ねてみるのもいいかもしれないですね。
この場合は自分とは別のタイプの人に尋ねることが大切です。
あと、補足としまして、産土神社や自宅の鎮守神社にいくら参拝しても状況に変化がない…という場合も、参拝など神さまごとの他に現実生活での努力のツボがある場合がほとんどです。
今の自分の努力のツボはどこなのか…？
まずは「知りたい」「そしてそこに取り組んで改善する」と決めてください。
決めればヒントがやってきますので、目をそらさずに向き合っていきましょう。
産土の大神さまや自宅の鎮守の大神さまもそのことを応援してくださいます＊＾＾＊
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[1回]
今日はイロイロ買い物をしました！
高価なものではなく、細々したものばかりでしたが、楽しかったです♪
買い物って、楽しいですよね～。
この楽しさって何なのか？と考えるに、「自己実現」の楽しさなんじゃないかな～？と思うのです。
つまり、自分が「こうしたい」「こうなったらいいな」ということが現実になる楽しさなんじゃないかな～？と。
例えば、「部屋をクリスマスらしく飾りたいな～！私の好みのテイストでさり気ない感じで、でもちょっとキラッとしていて…」と思っていて、それにピッタリなモノが見つかって変えると「現実になった～！嬉しい～！」となる。
例えば、「楽しいお茶会を催したいな～」と思っていて、そのときに使える好みのカップが見つかって買えると「楽しいお茶会の現実に一歩近づいた～！嬉しい～！」となる。
…などなど＾＾
この買い物による自己実現の特徴に、（多くの場合）とてもスピーディー、ということがあります。
もうそこにあるものを、お金を払って買えば、実現！ はやっ！（笑）
思い通りのモノを探す手間暇はかかるにしても、やっぱり早いです。
（そうしたスピーディーさの裏には、買い物に使うお金が生み出されるまでの手間暇というものがあったりもするのですが… そう考えるとお金って本当にエネルギーですね。あ、モノが生み出されるまでの手間暇もありますよね。となるとモノもエネルギーですね。）
ある仕事のプロになることを目指して、まずはコツコツ勉強して資格を取り、その資格を生かせる仕事に就き、実践の中で技術やノウハウを磨ていく…
幸せな家庭を築こうと、パートナーと向き合い続けて関係を深めたり、子育ての中の課題に取り組み続けたり、自分自身とも向き合い気づきや成長をしていく…
より自由で高い自分になろうと、自分の内側に向き合って癒したり気づいたりしていく…
そうした自己実現に比べるととても早いです。
長い時間をかけて自己実現をしていくことは素晴らしいことで、やはり長い時間をかけただけのものが実現される、ということがあります。そうした自己実現ができたときは嬉しさや楽しさもひとしおです。
一番大きい自己実現は、自分の人生をどう生きるか、ということで成していくのだろうと思います。
でも、買い物の自己実現もやはり楽しいものです。
いろんな自己実現を充分に楽しんでいきたいな～♪と思います＊＾＾＊
あと、これは補足ですが、買い物は、スピーディーさゆえの落とし穴があるかな…と思います。
それほど欲しくないモノを買って一時的な満足感で自分を満たす、とか…
他人への見栄のために高価なモノや流行のモノを買って自分を満たす、とか…
そんなふうに自分の「こうしたい」「こうなったらいいな」がブレてくると、買い物をする楽しさもブレてきます。表面的には楽しくて一時的に満たされても、その奥に空しさが宿ってきてしまいます。
そうすると… お金が勿体ないということももちろんあるんですが、買い物で自分を誤魔化すような面が出てきて、時間や手間をかけての自己実現に取り組むことから目をそらしがちになってしまう、ということがあります。
ここは注意点かなと思います＾＾
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